Коли краще пити воду?

За кілька днів почнеться літо. Адекватна гідратація у теплу та, навіть, гарячу пору року особливо актуальна. Найкращий спосіб не забувати вживати достатню кількість рідини – це завжди мати пляшку води під рукою.