Коротко про йогу

Коротко про йогу

Йога безповоротно увійшла у так зване західне  життя. І це дуже добре. Звісно, що певні практики трансформувалися у більш спрощені варіанти. Є й такі, що дотримуються усіх традиційних моментів. В будь-якому випадку йога в сучасному світі є одним з атрибутів здорового та активного життя. 


В інфографіці нижче коротко, проте зрозуміло, що ж таке йога і для чого вона нам потрібна. 

1423 0

Коментарі до статті