Недостатність яких продуктів може викликати біль голови?

Недостатність яких продуктів може викликати біль голови?

Болі голови можуть бути обумовлені спадковістю, серйозними захворюваннями,  статтю (жінки страждають частіше), порушеним режимом дня, прихоемоційним перенавантаженням, погрішностями в харчуванні.  

Харчування відіграє велику роль у виникнені приступів болю голови.

Дефіцит певних вітамінів та мікроелементів у раціоні харчування - причина поганого самопочуття. 

Про недостатність який речовин у продуктах харчування може свідчити погане самопочуття та біль голови? 

Більше у інфографіці. 

Мар'яна Возниця

Головний лікар Львівської обласної дитячої клінічної лікарні "ОХМАТДИТ".

За спеціальністю дитячий невролог

Читайте також:

Магній – мікроелемент для боротьби зі стресом

Рукола – продукт від семи недуг

Корисна зелень

542 0

Коментарі до статті