Позитивний вплив помірних доз алкоголю

Позитивний вплив помірних доз алкоголю

Алкоголь в помірних дозах може бути корисним для вашого здоров’я.

Позитивний вплив помірних доз алкоголю

1. Сприяє здоров'ю серцево-судинної системи.

2. Він підвищує рівень «хорошого» холестерину і перешкоджає утворенню небезпечних кров'яних тромбів.

3. Крім того, ряд компонентів, що містяться в червоному вині, позитивно впливають на серце і судини.

4. Алкоголь, як виявилося, може захистити і від дегенерації жовтої плями сітківки – невиліковної хвороби ока.

5. Помірне вживання алкоголю також допомагає підтримувати функції мозкуВчені з Нідерландів провели дослідження, вивчаючи протягом тривалого часу стан ментального здоров'я 5395 чоловіків і жінок старше 55 років, котрі на початку дослідження не відчували ніяких ознак деменції (викликаного віком аномального погіршення розумових здібностей). Ті з них, які вживали алкоголь в помірних дозах, показали значно нижчий рівень ризику деменції (58%), порівняно з учасниками дослідження, які не вживали алкоголь.

Ті ж, хто не вживає алкоголь, можуть приймати як харчову добавку ресвератрол, який є активним терапевтичним інгредієнтом у вині.

 

 

Також читайте "Помірне вживання вина  корисне, але не для гідратації організма"

"Cкільки алкоголю можна вживати?"

4883 0

Коментарі до статті