Суп-пюре з сочевиці з лососем

  • червона сочевиця - 350 г,
  • цибуля-порей (біла частина) - 1 шт.,
  • морква (велика) - 1 шт.,
  • вершки (10 %) - 1 склянка,
  • лосось (слабосолений) - 200 г,
  • бульйон (або вода) - 1 л,
  • зелена цибуля - за смаком,
  • каррі, чорний мелений перець, сіль - за смаком
  • олія - для смаження.

Складові супу:

  • червона сочевиця – 350 г,
  • цибуля-порей (біла частина) – 1 шт.,
  • морква (велика) – 1 шт.,
  • вершки (10 %) – 1 склянка,
  • лосось (слабосолений) – 200 г,
  • бульйон (або вода) – 1 л,
  • зелена цибуля – за смаком,
  • каррі, чорний мелений перець, сіль – за смаком,
  • олія – для смаження.
  1. У каструлі з товстим дном розігрійте олію. Цибулю-порей наріжте кільцями, злегка обсмажте. Додайте довільно нарізану моркву. Обсмажте овочі разом ще 3-4 хвилини.
  2. Сочевицю промийте і додайте до овочів. В цей же час додайте каррі, перемішайте. Влийте бульйон або воду. Прикрийте кришкою і готуйте на маленькому вогні 15 хвилин, поки сочевиця не зварилися. Додайте сіль, перець.
  3. За допомогою блендера збийте овочі в пюре і додайте вершки. Доведіть до кипіння.
  4. Розлийте суп по тарілках. Рибу наріжте невеликими кубиками, викладіть у тарілки. Посипте подрібненою зеленою цибулею.

Смачного!