Як Омега-3 впливає на процеси старіння

   

Одним із основних чинників здорового способу життя є правильне харчування. Ми постійно намагаємося включати до щоденного раціону продукти, які містять для нашого організму щось корисне. Одним із таких є риба, адже саме у ній в великій кількості містяться поліненасичені жирні кислоти Омега-3, без яких неможливий правильний обмін речовин в організмі....