Організм людини інтуїтивно обирає «режим» збереження енергії

Організм людини інтуїтивно обирає «режим» збереження енергії

Людський мозок може самостійно регулювати швидкість руху, щоб у конкретних умовах оптимізувати витрати енергії.

Це підтвердили в Державному університеті Огайо (США). Група науковців провела дослідження серед 36 студентів, які мали подолати певну відстань на футбольному полі, тротуарі чи в спортзалі. Кожен отримав таймер, який вказував точний час фінішу, а учасники мали вибрати власний темп руху. Добровольцям було задано подолати два відрізки: перший – повільно, за 2 хвилини, а другий – швидко, за 30 секунд. Вчених цікавила поведінка учасників під час руху на цих двох відрізках. Учасникам дослідження довелося і ходити, й бігти. З’ясувалося,  що вони переходили на повільний біг або ходьбу для збереження сил, щоб прибути у визначений час. Висновок дослідників такий: організм людини інтуїтивно обирає «режим» збереження енергії, обираючи зміну темпу руху.

Leroy L. Long III, Manoj Srinivasan. «Walking, running, and resting under time, distance, and average speed constraints: optimality of walk-run-rest mixtures». J. R. Soc. Interface

3126 0

Коментарі до статті