20 жовтня відзначається Міжнародний день боротьби з остеопорозом. Хочемо скористатися цією нагодою і нагадати про цю «тиху хворобу» та ризики, які вона несе жінкам після сорока. Що це таке остеопороз? Це хронічне захворювання, яке характеризується підвищеною крихкістю кісток і високим ризиком перелому. Кісткова тканина при остеопорозі стає менш щільною, а...
Остеоартрит чи остеоартроз: розбираємося у термінах
Після серії публікацій про артрит і артроз, а також про причини виникнення і симптоми остеоартриту, нас попросили написати ще й про остеоартроз. Отже, виходить що плутанина з термінами продовжує існувати. Тому "Здоров'я суглобів" популярно пояснює різницю. Артрит – це захворювання суглобів, яке стає результатом запальних процесів в організмі. Захворювання суглобів розвивається...
Що таке менінгококова хвороба?
З дитинства, мабуть, усі ми чули: "Вдягни шапку, бо захворієш на менінгіт!" Цей стереотип міцно засів у нашій свідомості – багато хто і досі вірить, що саме відсутність головного убору призводить до цього страшного захворювання. Але чи справді це так? Що таке менінгіт? Менінгіт – це серйозне запалення мозкових оболонок,...
Чому грип схожий на айсберг
Уявіть собі айсберг, зверху ми бачимо лише невелику його частину, а під водою ховається величезна маса льоду. З грипом так само. Його видимі симптоми – температура, кашель, знесилення – це лише верхівка айсберга. А що ховається під поверхнею? Серйозні ускладнення: пневмонія, інфаркт, інсульт та загострення хронічних хвороб, – все це...
Різдво: час надії, добра і єдності
Різдво — це не лише родинне свято, а й час, коли кожен з нас може відчути тепло серця, силу надії та магію добра. У традиціях цього святкового дня закладено щось більше, ніж звичайні ритуали. Це історія про віру, любов і співчуття, які є основою нашої людяності. Сенс Різдва глибокий і...
Прогулянки у похмурі дні корисні для нервової системи
Багато людей переконані: якщо немає сонця — немає сенсу йти на прогулянку.Але саме похмурі дні можуть дати організму й психіці найбільше користі. Нижче — науково й емоційно зрозумілі причини, чому варто виходити на вулицю навіть тоді, коли здається, що “не той настрій”. Про прогулянки у похмурі дні розповідають "Спокійно. Енергійно"....