Допомога при ПТСР: що варто знати

   

Цю публікацію ми присвятимо людям, чиї родичі мають такий розлад. Що робити, а що — не варто, коли ваша близька людина живе з ПТСР? Жити з ПТСР доволі складно — ніколи не знаєш, у який момент, за яких обставин і в якій формі проявляться симптоми. У більшості випадків їх запускають...

Як створити сприятливі психологічні умови тим, хто повернувся з війни?

   

Не варто очікувати від людини, яка повернулася з війни, що вона ділитиметься з вами емоціями чи обговорюватиме пережиті події. Поради від "Психологічна підримка" По-перше, вона може цього просто не потребувати.По-друге, вона може не хотіти обговорювати це саме з вами. Це може відбуватися з різних причин — через недовіру саме до...

Шкідливі звички: як їх позбутися?

   

У переддень новорічних свят ми зазвичай збираємося міняти своє життя на краще, будуємо плани на новий рік. Існують шкідливі звички, які можуть негативно вплинути на наше психічне здоров’я або й узагалі стати руйнівними для вашої особистості. 8 порад, як покращити свій психологічний стан і життя загалом. Позбутися звичок, що псують...

Магія Різдва

   

У самому серці зими традиція Різдва постає, як символ надії та оновлення. Це свято радості, доброти та обіцянки світліших днів попереду, на які ми всі так чекаємо зараз. Магія Різдва зачаровує всіх нас незалежно від віку. Магія Різдва Історія Різдва – це вічна історія любові, співчуття та віри у те,...

6 грудня день Святого Миколая

   

Чи знали ви, що дарування подарунків має позитивний вплив на психічне здоров’я? Як для того хто дарує, так і для того, хто отримує. Подарунок – це про не вартість, яка вимірюється грішми, це передусім про увагу. Навіть малесенька шоколадка чи квітка можуть зробити іншу людину щасливою, бо про неї згадали...

Чому кардіологи рекомендують приймати ацетилсаліцилову кислоту

   

Для зниження ризику виникнення інфаркту міокарда та ішемічного інсульту кардіологи призначають ацетилсаліцилову кислоту