Вправи-антистрес для дітей. Основні рекомендації.

   

Нещодавно МОЗ розповідав про те, як допомогти дитині впоратися зі стресом. Серед рекомендацій – спеціальні тілесні антистрес вправи, які фахівці радять виконувати, коли дитина потерпає від негативних наслідків стресу або для профілактики. Але вдаватися до таких занять із самодопомоги можуть і дорослі. Антистрес-вправи є простими, утім ефективними, і працюють так, щоби допомогти...

Що робити, щоби допомогти дитині подолати наслідки стресу?

   

У час, коли вся країна потерпає від війни, діти є найвразливішими. Вони гостро реагують не лише на власне напруження, спричинене стресом, а й на психоемоційний стан значимих дорослих (батьків, вчителів тощо). Як допомогти дитині подолати негативні наслідки стресу – читайте у матеріалі спеціалістів Центру психічного здоров'я та реабілітації «Лісова поляна»...

Як доглядати за дитиною, якщо відключили воду

   

Завчасно запасіться водою, дитячими вологими серветками, ватою чи ватними дисками та дізнайтесь, де розташовані найближчий колодязь або бювет. А ми розкажемо вам, як використати ці ресурси максимально ефективно для правильного догляду за вашою дитиною. Корисні поради від МОЗ Про те, як доглядати за дитиною, якщо відключили воду. Гігієна немовлят  Дітям...

Харчування школярів під час дистанційного навчання

   

З початком повномасштабного вторгнення росії ми вимушено опинилися в іншій реальності: через постійні ракетні обстріли звичне життя стало майже неможливим. Значна небезпека змусила деякі регіони перевести навчання у закладах освіти у дистанційний формат. Як мають харчуватися діти, які навчаються в режимі онлайн? Ми запитали в Олега Швеця, президента Асоціації дієтологів...

Як навчати під час війни?

   

Поради батькам та вчителям як правильно навчати дітей від "Психологічна підтримка" Про те, як навчати під час війни Мета дистанційного навчання під час війни – не лише засвоєння нових знань, а й психологічна підтримка, спілкування, перемикання уваги дітей. Жодних негативних оцінок, обліку відвідування, об’ємних домашніх завдань тощо – навчання повинно...

Утоплення – як врятувати людину, що мало не потонула

   

Літо - сезон утоплень через часто необачну поведінку людей та нехтуванні правилами безпеки на пляжах. За даними Організації об’єднаних націй, щороку в світі тонуть близько 236 000 людей, що робить утоплення серйозною проблемою для охорони громадського здоров’я, розповідає МОЗ. Утоплення є однією з головних причин смерті дітей і молодих людей у...