Живи Активно
    • Калькулятори
    • Тести
    • Інфографіка
    • Відео
    • Блоги
  • Змінюйся
  • Заряджайся
  • Гідратуйся
  • Рухайся
  • Проекти
  • Фестиваль «Живи активно!» 2020 Проекти Фестиваль «Живи активно!» 2020
    17.02 51
  • Що потрібно знати про жирну рибу? Деякі сорти риби слід обмежити у раціоні через високу концентрацію в них небезпечної речовини – метилмеркурію. Заряджайся Що потрібно знати про жирну рибу?
    26.03 3815
  • Як привчити себе до щастя Змінюйся Як привчити себе до щастя
    26.03 7267
  • Чому кістки стають ламкими - пояснюють лікарі Ризик розвитку збільшується з віком Змінюйся Чому кістки стають ламкими - пояснюють лікарі
    26.03 2599
  • Алергічний риніт чи наслідки застуди? Змінюйся Алергічний риніт чи наслідки застуди?
    25.03 4034
  • Як попередити інфекційні захворювання - поради батькам Змінюйся Як попередити інфекційні захворювання - поради батькам
    24.03 1156
  • Як творчо сховати дошку для прасування Проекти Як творчо сховати дошку для прасування
    24.03 33
  • Як уникнути ризик виникнення харчових отруєнь вдома Поради для безпечної готівлі Заряджайся Як уникнути ризик виникнення харчових отруєнь вдома
    23.03 377
  • 1
  • 2
  • 3
  • Остання

Новини

Популярні Останні
  • Фестиваль «Живи активно!» 2020 17.02.2020 Фестиваль «Живи активно!» 2020
  • Як правильно бігати, щоб схуднути? 24.08.2019 Як правильно бігати, щоб схуднути?
  • Продукти для підвищення потенції 06.04.2019 Продукти для підвищення потенції
  • 20 причин почати бігати вже сьогодні 04.04.2019 20 причин почати бігати вже сьогодні
  • Зелені легені Землі 29.10.2019 Зелені легені Землі
  • Що можна їсти перед сном, якщо голод не дає заснути 09.12.2019 Що можна їсти перед сном, якщо голод не дає заснути
  • 6 запитань до фітнес-тренера про біг та “сушку” м’язів 09.04.2019 6 запитань до фітнес-тренера про біг та “сушку” м’язів
  • Що їсти на сніданок 09.04.2019 Що їсти на сніданок
  • Екстремальний спорт та здоров’я 14.07.2019 Екстремальний спорт та здоров’я
  • Льон – один з кращих цілителів організму людини 29.03.2019 Льон – один з кращих цілителів організму людини
  • Скільки солі в морі? 07.06.2019 Скільки солі в морі?
  • Нестоматологічні причини несвіжого подиху 08.12.2019 Нестоматологічні причини несвіжого подиху
  • Дієта роздільного харчування на 90 днів 11.02.2019 Дієта роздільного харчування на 90 днів
  • 10 сигналів психічного розладу, які виглядають поганими звичками 25.01.2019 10 сигналів психічного розладу, які виглядають поганими звичками
  • Що приготувати на пікнік? Прості ідеї 24.04.2018 Що приготувати на пікнік? Прості ідеї
  • Дієта DASH – лікарі встановили нові покази 27.10.2019 Дієта DASH – лікарі встановили нові покази
  • Мобільні додатки для тренувань 04.06.2019 Мобільні додатки для тренувань
  • Плоскостопість: лікувати чи ігнорувати? 15.03.2019 Плоскостопість: лікувати чи ігнорувати?
  • Як навчитися робити добро? 05.05.2018 Як навчитися робити добро?
  • Все, що потрібно знати про гемоглобін 28.07.2019 Все, що потрібно знати про гемоглобін
  • Міфи про каву, яких варто позбутися 25.03.2019 Міфи про каву, яких варто позбутися
  • Білкова дієта від П’єра Дюкана - що нового? 25.01.2019 Білкова дієта від П’єра Дюкана - що нового?
  • Яка мінеральна вода підходить для щоденного вживання? 16.02.2019 Яка мінеральна вода підходить для щоденного вживання?
  • “Планка” - одна вправа, щоб вирішити багато проблем 27.07.2019 “Планка” - одна вправа, щоб вирішити багато проблем
  • Здорове волосся - правила догляду 07.04.2019 Здорове волосся - правила догляду
  • Скільки сексу потрібно людині? 28.02.2019 Скільки сексу потрібно людині?
  • Коли потрібно пити воду 26.01.2020 Коли потрібно пити воду
  • День хрещення Київської Русі 28.07.2014 День хрещення Київської Русі
  • Як запахи впливають на життя людини 20.02.2020 Як запахи впливають на життя людини
  • Чому ми старіємо з різною швидкістю 23.02.2019 Чому ми старіємо з різною швидкістю
  • 6 порад, як пережити спеку 24.07.2019 6 порад, як пережити спеку
  • Як провести час на свіжому повітрі 29.04.2019 Як провести час на свіжому повітрі
  • Чим корисний чайний гриб 09.03.2019 Чим корисний чайний гриб
  • Худнемо на воді: водна дієта 14.01.2018 Худнемо на воді: водна дієта
  • Як тримати себе у формі 05.06.2018 Як тримати себе у формі
  • Перш, ніж починати худнути, треба навчитися правильно думати 09.02.2020 Перш, ніж починати худнути, треба навчитися правильно думати
  • Як не дати розуму старіти 20.09.2019 Як не дати розуму старіти
  • Андропауза – «чоловічий клімакс», можливості самодіагностики 20.02.2019 Андропауза – «чоловічий клімакс», можливості самодіагностики
  • Здорове харчування - дієта «10 продуктів» 05.02.2020 Здорове харчування - дієта «10 продуктів»
  • Що потрібно знати про мигдалики 19.11.2019 Що потрібно знати про мигдалики
  • 4 типи старіння ‒ як змінюється наше тіло 09.04.2019 4 типи старіння ‒ як змінюється наше тіло
  • Вітамінно-білкова дієта, розрахована на 10 днів 06.02.2018 Вітамінно-білкова дієта, розрахована на 10 днів
  • Причини високого холестерину 26.02.2020 Причини високого холестерину
  • Кольорова дієта - для тих, кому нудні всі дієти 05.04.2018 Кольорова дієта - для тих, кому нудні всі дієти
  • Фізіогноміка: читаємо співрозмовника 10.04.2019 Фізіогноміка: читаємо співрозмовника
  • Вегетаріанство - це не дієта, а стиль життя 05.04.2019 Вегетаріанство - це не дієта, а стиль життя
  • Здорове харчування - ранкова бананова дієта 30.03.2019 Здорове харчування - ранкова бананова дієта
  • ​Ознаки емоційної зрілості 17.03.2019 ​Ознаки емоційної зрілості
  • Масаж як спосіб оздоровлення організму 03.02.2019 Масаж як спосіб оздоровлення організму
  • Корисні солодощі за Дюканом: зефір 01.03.2019 Корисні солодощі за Дюканом: зефір
  • 8 кроків, щоб спалити підшкірний жир 10.12.2019 8 кроків, щоб спалити підшкірний жир
  • 6 факторів, які погіршують чоловіче здоров’я 14.01.2020 6 факторів, які погіршують чоловіче здоров’я
  • Мед – найкраща панацея від безсоння 18.02.2019 Мед – найкраща панацея від безсоння
  • Чому болить серце? 15.03.2020 Чому болить серце?
  • П’ять помилкових тверджень про холестерин 02.09.2019 П’ять помилкових тверджень про холестерин
  • Скільки кроків потрібно проходити за день 25.03.2019 Скільки кроків потрібно проходити за день
  • Продукти, які дають енергії не менше, ніж кава 11.01.2020 Продукти, які дають енергії не менше, ніж кава
  • Як біг вливає на наше здоров’я 07.02.2020 Як біг вливає на наше здоров’я
  • Як підібрати каву для себе 25.09.2018 Як підібрати каву для себе
  • Триденна дієта для швидкої втрати ваги 01.04.2018 Триденна дієта для швидкої втрати ваги
  • Заборонені продукти для дітей 23.08.2019 Заборонені продукти для дітей
  • Все, що треба знати про папіломи 20.03.2019 Все, що треба знати про папіломи
  • Що потрібно знати про естрогени 02.04.2019 Що потрібно знати про естрогени
  • Що сталося з водою, яку кип`ятили вдруге? 14.03.2019 Що сталося з водою, яку кип`ятили вдруге?
  • Два літри води на день: за і проти 08.02.2020 Два літри води на день: за і проти
  • Як картопля знижує артеріальний тиск 04.12.2019 Як картопля знижує артеріальний тиск
  • 7 корисних добавок до чаю 03.04.2019 7 корисних добавок до чаю
  • Як позбутися харчової залежності? 23.08.2019 Як позбутися харчової залежності?
  • Скільки можна випити кави без шкоди для здоров’я 15.03.2019 Скільки можна випити кави без шкоди для здоров’я
  • Як зберегти зір? 19.03.2020 Як зберегти зір?
  • Чому «зеленкою» не користуються в розвинутих країнах? 25.04.2019 Чому «зеленкою» не користуються в розвинутих країнах?
  • Просто про складне: імунна система та імунітет 14.03.2019 Просто про складне: імунна система та імунітет
  • Продукти, які активізують сексуальну функцію 03.02.2020 Продукти, які активізують сексуальну функцію
  • Як їсти висівки з максимальною користю 26.03.2019 Як їсти висівки з максимальною користю
  • Хумус - здорова страва на кожен день 04.03.2019 Хумус - здорова страва на кожен день
  • Цикорій смакує, як кава, а діє, як ліки 30.01.2020 Цикорій смакує, як кава, а діє, як ліки
  • Коли чоловічі й жіночі гормони міняются місцями 22.05.2018 Коли чоловічі й жіночі гормони міняются місцями
  • Чи корисний швидкий секс 03.03.2020 Чи корисний швидкий секс
  • Як правильно вибрати спортивне взуття 09.12.2019 Як правильно вибрати спортивне взуття
  • 9 кроків до здоров’я 22.01.2020 9 кроків до здоров’я
  • Живи яскраво, або як бути у настрої? 18.10.2016 Живи яскраво, або як бути у настрої?
  • Вишиванкотерапія: як орнаменти впливають на організм людини 23.04.2019 Вишиванкотерапія: як орнаменти впливають на організм людини
  • Боротьба з целюлітом: ефективні методи 30.03.2018 Боротьба з целюлітом: ефективні методи
  • Які органічні кислоти необхідні нашому організму 15.02.2019 Які органічні кислоти необхідні нашому організму
  • Дієта «Шість пелюсток» 22.01.2019 Дієта «Шість пелюсток»
  • Чому в чоловіків не буває целюліту 27.04.2019 Чому в чоловіків не буває целюліту
  • Фітнес для обличчя проти старіння 28.02.2018 Фітнес для обличчя проти старіння
  • “Дієта бізнес леді” - дієта для зайнятих жінок 25.10.2017 “Дієта бізнес леді” - дієта для зайнятих жінок
  • Фреш - атрибут здорового способу життя 19.08.2019 Фреш - атрибут здорового способу життя
  • Секрети доброго самопочуття - лимонна вода 26.03.2019 Секрети доброго самопочуття - лимонна вода
  • 10 продуктів для прискорення метаболізму 18.03.2019 10 продуктів для прискорення метаболізму
  • Захворювання літніх людей - від зневоднення 07.04.2018 Захворювання літніх людей - від зневоднення
  • Вегетаріанська дієта для м’ясоїдів на час посту 25.02.2018 Вегетаріанська дієта для м’ясоїдів на час посту
  • Правильні рухи при вагітності 03.11.2017 Правильні рухи при вагітності
  • Що ми знаємо про можливості нашого організму? 26.05.2019 Що ми знаємо про можливості нашого організму?
  • Чому сверблять ноги - 12 причин 10.06.2019 Чому сверблять ноги - 12 причин
  • Коли і як карати за провину: поради дитячого психолога 13.11.2019 Коли і як карати за провину: поради дитячого психолога
  • 5 кроків, які допоможуть вашому серцю 21.08.2019 5 кроків, які допоможуть вашому серцю
  • Що заважає позбутися зайвих кілограмів 25.01.2020 Що заважає позбутися зайвих кілограмів
  • 10 порад психолога для тих, хто має зайву вагу 04.04.2019 10 порад психолога для тих, хто має зайву вагу
  • Фестиваль «Живи активно!» 2020 17.02.2020 Фестиваль «Живи активно!» 2020
  • Що потрібно знати про жирну рибу? 26.03.2020 Що потрібно знати про жирну рибу?
  • Як привчити себе до щастя 26.03.2020 Як привчити себе до щастя
  • Чому кістки стають ламкими - пояснюють лікарі 26.03.2020 Чому кістки стають ламкими - пояснюють лікарі
  • Алергічний риніт чи наслідки застуди? 25.03.2020 Алергічний риніт чи наслідки застуди?
  • Як попередити інфекційні захворювання - поради батькам 24.03.2020 Як попередити інфекційні захворювання - поради батькам
  • Як творчо сховати дошку для прасування 24.03.2020 Як творчо сховати дошку для прасування
  • Як уникнути ризик виникнення харчових отруєнь вдома 23.03.2020 Як уникнути ризик виникнення харчових отруєнь вдома
  • Люди, що мають близьких друзів, живуть довше 23.03.2020 Люди, що мають близьких друзів, живуть довше
  • Прояви когнітивного дисонансу 23.03.2020 Прояви когнітивного дисонансу
  • Вейпінг може викликати рак 22.03.2020 Вейпінг може викликати рак
  • Феномен “другого дихання” під час тренувань 22.03.2020 Феномен “другого дихання” під час тренувань
  • Ананас - унікальний ферментний комплекс 21.03.2020 Ананас - унікальний ферментний комплекс
  • Що варто знати про здоров’я суглобів 21.03.2020 Що варто знати про здоров’я суглобів
  • Що потрібно знати про когнітивний дисонанс 20.03.2020 Що потрібно знати про когнітивний дисонанс
  • Як зберегти зір? 19.03.2020 Як зберегти зір?
  • Що таке дентофобія 18.03.2020 Що таке дентофобія
  • Як антиоксиданти допомагають подолати наслідки стресу 17.03.2020 Як антиоксиданти допомагають подолати наслідки стресу
  • Як переконати близьких звернутись за медичною допомогою 16.03.2020 Як переконати близьких звернутись за медичною допомогою
  • Скільки треба пити щодня? 16.03.2020 Скільки треба пити щодня?
  • Вітамін Е - в чому користь? 16.03.2020 Вітамін Е - в чому користь?
  • Зуби мудрості – що робити з ними? 15.03.2020 Зуби мудрості – що робити з ними?
  • 10 ускладнень ревматоїдного артриту 15.03.2020 10 ускладнень ревматоїдного артриту
  • Чому болить серце? 15.03.2020 Чому болить серце?
  • Чим небезпечний йододефіцит і як уберегтися 14.03.2020 Чим небезпечний йододефіцит і як уберегтися
  • Окружність талії: норми для чоловіків та жінок 14.03.2020 Окружність талії: норми для чоловіків та жінок
  • Як силові вправи зміцнюють організм 14.03.2020 Як силові вправи зміцнюють організм
  • Просто про складне: хімія схуднення 13.03.2020 Просто про складне: хімія схуднення
  • Чому ми втомлюємося 13.03.2020 Чому ми втомлюємося
  • Високоінтенсивне тренування Табата 13.03.2020 Високоінтенсивне тренування Табата
  • Американські вчені створили сканер для всього організму 12.03.2020 Американські вчені створили сканер для всього організму
  • Що таке фотоомолоджування Cutera LimeLight? 12.03.2020 Що таке фотоомолоджування Cutera LimeLight?
  • Що мають знати діти про гігієну рук 12.03.2020 Що мають знати діти про гігієну рук
  • Що таке нітрати та яких продуктах вони є 11.03.2020 Що таке нітрати та яких продуктах вони є
  • Які пробіжки корисніші: ранкові чи вечірні 11.03.2020 Які пробіжки корисніші: ранкові чи вечірні
  • Авокадо знижує ризик серцево-судинних захворювань 11.03.2020 Авокадо знижує ризик серцево-судинних захворювань
  • Дієта для тих, кому 50+ 10.03.2020 Дієта для тих, кому 50+
  • Напої, які можуть замінити сніданок 10.03.2020 Напої, які можуть замінити сніданок
  • Онкоскринінг: кому і коли потрібно проходити 10.03.2020 Онкоскринінг: кому і коли потрібно проходити
  • Як обрати органічні продукти 09.03.2020 Як обрати органічні продукти
  • 5 найбільших ворогів здоров’я суглобів 09.03.2020 5 найбільших ворогів здоров’я суглобів
  • Що їсти, аби бути щасливим - поради вчених 09.03.2020 Що їсти, аби бути щасливим - поради вчених
  • Низькокалорійне японське харчування продовжує життя 08.03.2020 Низькокалорійне японське харчування продовжує життя
  • Чому від води морщаться пальці 08.03.2020 Чому від води морщаться пальці
  • Здоровий сон знижує ризик розлучення 07.03.2020 Здоровий сон знижує ризик розлучення
  • Чи можлива профілактика переломів кісток 07.03.2020 Чи можлива профілактика переломів кісток
  • Як обмежити вживання цукру 07.03.2020 Як обмежити вживання цукру
  • Артрит, артроз, пошкодження меніска: як відрізнити біль у коліні 06.03.2020 Артрит, артроз, пошкодження меніска: як відрізнити біль у коліні
  • Як тренуватися, щоб схуднути 06.03.2020 Як тренуватися, щоб схуднути
  • Кількість випитої води впливає на настрій 06.03.2020 Кількість випитої води впливає на настрій
  • 4 причини, чому треба лікувати зуби під наркозом і як це впливає на здоров’ я 06.03.2020 4 причини, чому треба лікувати зуби під наркозом і як це впливає на здоров’ я
  • Ікігаї: японський рецепт, як жити довго і щасливо 05.03.2020 Ікігаї: японський рецепт, як жити довго і щасливо
  • Як подолати «спадкову повноту» 05.03.2020 Як подолати «спадкову повноту»
  • Чи справді спеції корисні 05.03.2020 Чи справді спеції корисні
  • Чи потрібен організму фтор і звідки його взяти 04.03.2020 Чи потрібен організму фтор і звідки його взяти
  • Як полегшити біль у суглобах 04.03.2020 Як полегшити біль у суглобах
  • Як має відбуватись здорове спілкування між лікарем та пацієнтом 04.03.2020 Як має відбуватись здорове спілкування між лікарем та пацієнтом
  • Чи корисний швидкий секс 03.03.2020 Чи корисний швидкий секс
  • Чи можна схуднути за допомогою пілатесу 03.03.2020 Чи можна схуднути за допомогою пілатесу
  • Як боротися зі страшними снами 03.03.2020 Як боротися зі страшними снами
  • Радикуліт: основи правильного лікування 02.03.2020 Радикуліт: основи правильного лікування
  • Чи може волонтерство зробити нас здоровішими 02.03.2020 Чи може волонтерство зробити нас здоровішими
  • Як бути бадьорим весь день 01.03.2020 Як бути бадьорим весь день
  • Що таке «стенокардія» 01.03.2020 Що таке «стенокардія»
  • Як пробудити організм із «зимової сплячки» 29.02.2020 Як пробудити організм із «зимової сплячки»
  • Чи погіршується зір від носіння окулярів 29.02.2020 Чи погіршується зір від носіння окулярів
  • Що потрібно знати про глікемічний індекс 28.02.2020 Що потрібно знати про глікемічний індекс
  • Чому жінки розмовляють учетверо більше, ніж чоловіки 27.02.2020 Чому жінки розмовляють учетверо більше, ніж чоловіки
  • Причини високого холестерину 26.02.2020 Причини високого холестерину
  • Як позбутися «зимової фігури» і надійно оздоровитися 26.02.2020 Як позбутися «зимової фігури» і надійно оздоровитися
  • Стенокардія: симптоми та лікування 25.02.2020 Стенокардія: симптоми та лікування
  • Цілющі властивості насінини: гарбуз, льон, соняшник 25.02.2020 Цілющі властивості насінини: гарбуз, льон, соняшник
  • Як зменшити ризик “підхопити” мікроби у спортзалі 25.02.2020 Як зменшити ризик “підхопити” мікроби у спортзалі
  • Як вибрати імплантат зубів 24.02.2020 Як вибрати імплантат зубів
  • Як медитація та йога впливають на ДНК 24.02.2020 Як медитація та йога впливають на ДНК
  • Як навчити дитину харчуватися здорово 24.02.2020 Як навчити дитину харчуватися здорово
  • Емпатія - важливий елемент соціальної поведінки 23.02.2020 Емпатія - важливий елемент соціальної поведінки
  • Терапевтична дія акро-йоги 23.02.2020 Терапевтична дія акро-йоги
  • Чи існує “закиснення” організму 23.02.2020 Чи існує “закиснення” організму
  • Менопауза і секс: міфи та упередження 22.02.2020 Менопауза і секс: міфи та упередження
  • Що таке “прихований цукор” і чим він небезпечний 22.02.2020 Що таке “прихований цукор” і чим він небезпечний
  • Чи можна поєднувати алкоголь та ліки 22.02.2020 Чи можна поєднувати алкоголь та ліки
  • Як захопити дитину навчанням 21.02.2020 Як захопити дитину навчанням
  • Що потрібно знати про харчові барвники 21.02.2020 Що потрібно знати про харчові барвники
  • Чи є користь від детокс-програми 21.02.2020 Чи є користь від детокс-програми
  • ТОП-10 продуктів для мозку 20.02.2020 ТОП-10 продуктів для мозку
  • Користь аквааеробіки 20.02.2020 Користь аквааеробіки
  • Як запахи впливають на життя людини 20.02.2020 Як запахи впливають на життя людини
  • Проблеми, які виникають внаслідок дефіциту кальцію 19.02.2020 Проблеми, які виникають внаслідок дефіциту кальцію
  • Що потрібно знати про риб’ячий жир 19.02.2020 Що потрібно знати про риб’ячий жир
  • Як середземноморська дієта впливає на вагітність 19.02.2020 Як середземноморська дієта впливає на вагітність
  • Що потрібно знати про синдром дефіциту уваги 18.02.2020 Що потрібно знати про синдром дефіциту уваги
  • Чому потрібно контролювати рівень тестостерону в організмі 18.02.2020 Чому потрібно контролювати рівень тестостерону в організмі
  • Авокадо знижуєте ризик серцево-судинних захворювань 18.02.2020 Авокадо знижуєте ризик серцево-судинних захворювань
  • Йога допоможе при депресії 17.02.2020 Йога допоможе при депресії
  • Дитина “живе” в інтернеті – що робити 16.02.2020 Дитина “живе” в інтернеті – що робити
  • Томат - продукт, що дивує 16.02.2020 Томат - продукт, що дивує
  • Тримайте мозок у добрій фізичній формі 16.02.2020 Тримайте мозок у добрій фізичній формі
  • Прості правила для здоров’я печінки 16.02.2020 Прості правила для здоров’я печінки
  • Чому постійно хочеться їсти 15.02.2020 Чому постійно хочеться їсти
9 ознак того, що у вас щось серйозніше аніж застуда 9 ознак того, що у вас щось серйозніше аніж застуда
Наші експерти
  • Цихоня Валерія Сергіївна психолог
  • Олена Віталіївна Мойсеєва лікар-дерматолог
  • Лошкарьова Євгенія Олександрівна дієтолог
  • Гнатюк Роксолана Михайлівна лікар-психотерапевт
Запитати у експерта
  • Розділи
    • Змінюйся
    • Заряджайся
    • Гідратуйся
    • Рухайся
  • Інтерактив
    • Калькулятори
    • Тести
    • Інфографіка
    • Відео
    • Експерти
  • Про нас
    • Про проект
    • Редакція
    • Контакти
  • Завантажуйте наші додатки:
ЖИВИ АКТИВНО Усі права захищені. Будь-яке копіювання, публікація, передрук чи наступне поширення інформації можливе тільки за умови посилання на цей ресурс. Для інтернет-проектів гіперпосилання є обов'язковим.