Що таке «весняний авітаміноз»?

   

Термін «весняний авітаміноз» не зовсім коректний. Правильніше говорити про «весняний гіповітаміноз». Авітаміноз — це повна відсутність вітаміну, що зустрічається рідко. А гіповітаміноз — це дефіцит вітамінів, що є поширеним явищем навесні. Це не окреме захворювання, а сукупність факторів, які можуть спричинити дефіцит поживних речовин у цей період. Розповідають "Всі здорові"....

Остеоартрит чи остеоартроз: розбираємося у термінах

   

Після серії публікацій про артрит і артроз, а також про причини виникнення і симптоми остеоартриту, нас попросили написати ще й про остеоартроз. Отже, виходить що плутанина з термінами продовжує існувати. Тому "Здоров'я суглобів" популярно пояснює різницю. Артрит – це захворювання суглобів, яке стає результатом запальних процесів в організмі. Захворювання суглобів розвивається...

Чи поєднуються солодощі та здоровий раціон

   

Для багатьох людей найстрашнішою частиною нового, більш здорового способу харчування є думка про довічну відмову від улюблених солодощів. Насправді ж печиво та цукерки можна вписати у здорову модель харчування протягом усього життя. Проте, щоби зменшити шкоду під час отримання такого задоволення, їх слід їсти нечасто та у невеликих кількостях: що...

Поза сну: розкрий свій характер

   

Дійсно, чи існує зв'язок між тим, як ми спимо, і нашим характером? І хоча наука ще не дала однозначної відповіді, деякі дослідження намагалися знайти зв'язок між позами сну та рисами особистості. Поза сну та характер - розповідають "Спокійно. Енергійно" Більшість науковців виділяє три основні категорії: сон на боці, на спині...

Що таке менінгококова хвороба?

   

З дитинства, мабуть, усі ми чули: "Вдягни шапку, бо захворієш на менінгіт!" Цей стереотип міцно засів у нашій свідомості – багато хто і досі вірить, що саме відсутність головного убору призводить до цього страшного захворювання. Але чи справді це так? Що таке менінгіт? Менінгіт – це серйозне запалення мозкових оболонок,...