Нинішня зима з відключеннями електропостачання може бути доволі непростою. Але завдання кожного українця – максимально підготуватися до різних варіантів розвитку подій. Наприклад, варто переглянути домашню аптечку або скласти її, якщо у вас її немає. Це дозволить почуватися впевнено у випадку виникнення непередбачуваних ситуацій зі здоров’ям. Передусім варто пам’ятати, що потрібні...
Про збереження здоров’я взимку
Здоров'я - це скарб кожного з нас, про який ми маємо дбати. Взимку ризик захворіти значно збільшується, що пов'язано з певними факторами про які ми поговоримо нижче. Для того, щоб цього не трапилось радимо вам дотримуватись наступних правил. Правильно вдягайтесь, коли відчуваєте холод Функція збереження сталої температури тіла та кінцівок...
Що таке рак шийки матки?
18 січня стартував Всесвітній тиждень обізнаності про рак шийки матки. Упродовж тижня ми розповідатимемо про це захворювання, його симптоми, способи профілактики і про те, як отримати лікування, якщо ви захворіли. Поки ж закликаємо бути уважними до свого здоров’я і регулярно відвідувати профілактичні медичні огляди. Цікава інформація від МОЗ Рак шийки...
Як створити сприятливі психологічні умови для тих, хто повернувся з війни?
Переживання травматичного досвіду набуває своєї специфіки в разі, коли події зумовлені діями людини, а не природними катастрофами. Перед людиною постають питання моралі й етики. Під час військових дій моралізаторство щодо вчинків військових недоречне — воїни захищають свою країну і знищують ворога. Поради від "Психологічна підтримка" Про те, як створити сприятливі...
Як не треба зігріватися взимку? Як уникнути помилок?
Яких помилок припускаються люди, що намагаються зігрітися на холоді? Та як їх уникати, щоби не завдати шкоди здоров'ю? Читайте в публікації МОЗ. 1. Неправильний спосіб зігрітися – це зігріватися алкоголем. Адже алкоголь (а разом з ним – і сигарети) шкідливі за будь-якої погоди. Вживання спиртного на вулиці в мороз або...
Що таке рак шийки матки?
18 січня стартував Всесвітній тиждень обізнаності про рак шийки матки. Упродовж тижня ми розповідатимемо про це захворювання, його симптоми, способи профілактики і про те, як отримати лікування, якщо ви захворіли. Поки ж закликаємо бути уважними до свого здоров’я і регулярно відвідувати профілактичні медичні огляди. Корисна інформація від МОЗ Рак шийки...