Що потрібно знати про судоми ніг

   

Судоми ніг — це раптові мимовільні скорочення м’язів ніг, які можуть бути досить болісними й тривати від кількох секунд до кількох хвилин. Вони є звичайним явищем, зазвичай нетривалим та нешкідливим. Детальніше розповідають "Здорові вени - красиві ноги". Судоми можуть виникати у будь-який час, але у більшості людей вони трапляються вночі...

Як зберегти близькість на відстані?

   

Зараз багато пар знаходяться у стосунках на відстані. Хтось поїхав у іншу країну, вимушено змінив місце проживання. Це може негативно впливати на стосунки в парі. Виникають взаємні образи та претензії. Здається, що партнер забув про тебе та живе своїм життям. Що ж робити, щоб зберегти близькість із коханими? Практичні поради...

Що таке «весняний авітаміноз»?

   

Термін «весняний авітаміноз» не зовсім коректний. Правильніше говорити про «весняний гіповітаміноз». Авітаміноз — це повна відсутність вітаміну, що зустрічається рідко. А гіповітаміноз — це дефіцит вітамінів, що є поширеним явищем навесні. Це не окреме захворювання, а сукупність факторів, які можуть спричинити дефіцит поживних речовин у цей період. Розповідають "Всі здорові"....

Остеоартрит чи остеоартроз: розбираємося у термінах

   

Після серії публікацій про артрит і артроз, а також про причини виникнення і симптоми остеоартриту, нас попросили написати ще й про остеоартроз. Отже, виходить що плутанина з термінами продовжує існувати. Тому "Здоров'я суглобів" популярно пояснює різницю. Артрит – це захворювання суглобів, яке стає результатом запальних процесів в організмі. Захворювання суглобів розвивається...