Вода рятує від спраги краще за будь-які напої. В якості здорових її замінників, можна розглядати лимонад, узвар і молочну сироватку, в той час як від вживання енергетиків та солодкої газованої води, радимо відмовитись. Про різні напої та їх вплив на людський організм піде мова далі. Як врятуватись від спраги: детальніше...
Що таке зневоднення організму та як його попередити
Існують різні види зневоднення
Скільки можна випити кави без шкоди для здоров’я
П’ять філіжанок кави – це забагато?
7 корисних добавок до чаю
Іноді нам хочеться смаку та вражень. Пропонуємо вам 7 добре відомих добавок до чаю. Смаки та запахи вам знайомі, поговоримо про користь. Напої смакують як гарячими, так і охолодженими. Жасмин Допомагає впоратися з загальним занепадом сил і симптомами хронічної втоми, піднімає знижений артеріальний тиск і збуджує апетит. Імбир Корінь імбиру можна натирати на тертці,...
Яка мінеральна вода підходить для щоденного вживання?
Необхідно постійно поповнювати втрачену рідину
Фрукти та овочі, що допоможуть побороти спрагу
Різноманітність напоїв дозволяє втамувати літню спрагу практично на будь-який смак.