Тривожність та алкоголь

   

Алкоголь є поширеним механізмом подолання тривоги. Корисні поради та рекомендації від "Психологічна підтримка" про алкоголь та тривожність. Про алкоголь та тривожність ‼️ За даними Американської асоціації тривоги та депресії (ADAA), близько 20 відсотків людей із соціальним тривожним розладом також страждають від зловживання алкоголем або залежності, а недавнє дослідження показало, що...

Як доглядати за шкірою в холодну погоду

   

Наша шкіра - це найбільший орган чуття, який до того ж виконує функцію захисного бар'єра тіла. Проте в холодну пору року її саму потрібно захищати від негативного впливу навколишнього середовища. Для того, щоб взимку шкіра була здорова та захищена, слід забезпечити за нею належний догляд. Догляд за шкірою в холодну...

Догляд за шкірою підлітка: рекомендації лікаря-дерматолога

   

В сучасному світі часто трапляються так, що людина на екрані смартфона і людина в житті мало схожі одна на одного. Спеціальні фільтри, фотошоп – дуже важко втриматися, аби не зробити із себе зірку Голлівуду: із рівною шкірою без жодного натяку на висипання, зі сліпуче білими зубами і ідеальною формою обличчя....