20 жовтня відзначається Міжнародний день боротьби з остеопорозом. Хочемо скористатися цією нагодою і нагадати про цю «тиху хворобу» та ризики, які вона несе жінкам після сорока. Що це таке остеопороз? Це хронічне захворювання, яке характеризується підвищеною крихкістю кісток і високим ризиком перелому. Кісткова тканина при остеопорозі стає менш щільною, а...
Остеоартрит чи остеоартроз: розбираємося у термінах
Після серії публікацій про артрит і артроз, а також про причини виникнення і симптоми остеоартриту, нас попросили написати ще й про остеоартроз. Отже, виходить що плутанина з термінами продовжує існувати. Тому "Здоров'я суглобів" популярно пояснює різницю. Артрит – це захворювання суглобів, яке стає результатом запальних процесів в організмі. Захворювання суглобів розвивається...
Війна та ментальне здоров’я дитини. Моя бібліотека
Три виснажливі роки війни залишили слід на здоров’ї дорослих, але ще більше вплинули на дітей. Ментальне здоров’я дитини, коли ще формується мозок (за новітніми дослідженнями, зрілим мозок стає лише на третьому десятилітті життя, після 23–25 років), є надзвичайно вразливим. Саме тому простір бібліотеки сьогодні стає не лише місцем для читання,...
Коли зазвичай починають діяти знеболювальні?
Навіть найпопулярніші знеболювальні – парацетамол та ібупрофен – не діють з перших секунд прийому. Не поспішайте ковтати наступну пігулку, якщо за п’ять хвилин вам не полегшало. Ефект наступить через 30 хвилин після вживання ліків. Це час, який потрібен для повного розчинення та всмоктування препарату через стінки кишківника у кров. Якщо...
Факти про остеоартрит. Що потрібно знати?
Остеоартрит - це захворювання суглобів, яке в основному вражає хрящі. Корисні поради від "Здоров'я суглобів" Хрящ - це «слизька» тканина, яка покриває кінці кісток у суглобі. Здоровий хрящ дозволяє кісткам вільно ковзати в суглобі і не тертися поміж собою. Він, як амортизатор, допомагає поглинати ударні навантаження. При остеоартрозі верхній шар...
Різдво: час надії, добра і єдності
Різдво — це не лише родинне свято, а й час, коли кожен з нас може відчути тепло серця, силу надії та магію добра. У традиціях цього святкового дня закладено щось більше, ніж звичайні ритуали. Це історія про віру, любов і співчуття, які є основою нашої людяності. Сенс Різдва глибокий і...