Нажче наведено музичні інструменти, які впливають на ті чи інші органи, і години, в які наш організм найбільше схильний до музичного впливу.
Хребет – барабан (19.00–23.00)
Серце – гітара (11.00–13.00)
Печінка – флейта (13.00–15.00)
Жовчний пузир – гобой (23.00–01.00)
Товстий кишківник – губна гармошка (05.00–07.00)
Тонкий кішківник – скрипка (13.00–15.00)
Підшлункова залоза – труба (09.00–11.00)
Шлунок – клавішні інструменти (07.00–09.00)
Нирки – саксофон (17.00–19.00)
Легені – арфа (03.00–05.00)
Музика стимулює процес навчання
Нервові зв’язки, які виникають в мозку під час прослуховування музики, стимулюють його для розвитку в інших сферах людської комунікації. Тобто, людина, яка слухає музику, більше схильна до вивчення мов, вдосконалення пам’яті, уваги та навіть до вміння висловлювати свої емоції голосом. Порівняно з тими, хто не має музичної освіти, музиканти краще сприймають мову в галасливому оточенні, мають кращі пізнавальні та сенсорні можливості. На думку вчених, ефект від занять музикою можна порівняти із впливом фізичних вправ на форму тіла людини. Музика – це ресурс, який робить людину гармонійною.
Музика підвищує ефективність
71% людей музику використовують для підвищення ефективності роботи
1. Музику слухають
- 52% вдома
- 52% в машині
- 42% в офісі
- 18% на вулиці або у транспорті
- 7% у спортзалі
2. Слухають музику протягом дня
- 38% 60–90 хвилин
- 29% 2–4 години
- 21% >4-х годин
- 12% <30хвилин
3. Дозволяють слухати музику на роботі
- у 49% дозволено тільки в навушниках
- у 32% дозволено тільки у своєму кабінеті
- у 13% дозволено всьому відділу
- у 3% не дозволяють
4. Музику слухають з метою
- 59% фону
- 52% створення певної атмосфери
- 37% задати темп
- 32% розслаблення
- 21% зосередження
5. Корпоративний музичний стиль
- 92% не мають корпоративного стилю
- 5% мають корпоративні рингбектони
- 3% мають музичні кімнати відпочинку
- 3% мають музичний портал
- 2% мають музикальний обід
Музиці віддають перевагу
1. Топ 5 музичних жанрів на роботі
- 42% класика
- 39% рок
- 36% поп
- 29% лаунж
- 22% ретро
2. Топ 5 музичних жанрів у машині
- 61% рок
- 49% поп
- 23% класика
- 21% джаз
- 20% хеві метал
3. Топ 5 музичних жанрів дома
- 46% рок
- 44% поп
- 27% класика
- 25% лаунж
- 25% джаз
Варто також зазначити, що вплив музики на організм людини має неабияке значення для одужання хворого. Наприклад, Піфагор був на 100% впевнений, що музика має вплив на людину, і доводив її позитивний вплив на почуття, емоції, розум і тіло людини. За ініціативи Піфагора була створена так звана «музична медицина».
Застосування музики як терапії не єдиний вид арт-терапії. На теренах України впроваджено цікавий проект «Мистецтво, що об’єднує всіх», який спрямовано на психічне здоров’я українців. Цей проект включає такі напрями арт-терапії, як спартакіада, етнотерапія, мистецтво фотографії, вишивання, малювання, орігамі, ліплення.
За матеріалами:
1. Nature Reviews Neuroscience
2. http://constructorus.ru
Також читайте “Ліплення позитивно сприяє розвитку дитини”
