У травні 2005 р., в ході Всесвітньої асамблеї охорони здоров’я, міністри охорони здоров’я світу одностайно прийняли заяву про прихильність і підтримку добровільного донорства крові. У резолюції WHA58.13 вони постановили щорічно проводити Всесвітній день донора крові 14 червня. Цього року Всесвітній день донора крові знову проводиться у всьому світі і буде...
Корисна зелень
Збільшення вживання рослинних продуктів - один з основних щаблів на шляху до здорового способу життя. Адже саме свіжі фрукти, овочі та зелень містять повний набір вітамінів і мікроелементів, необхідних нашому організму. Але, якщо з фруктами і овочами все зрозуміло - ми завжди сприймали їх як окремий продукт, і змусити себе...
Живи безалкогольно! Міксуй сміливо!
Якщо під рукою є кока-кола, соки та фрукти, то можна міксувати на повну силу! Додасть смаку коктейлям безумовно лід та спеціальні сиропи. Влітку прохолодні напої таки бажаніші. На сніданок, на вечірку, на пікнік чи так просто, - у інфографіці знайдете будь-що і на будь-який смак). Найголовніше, що коктейлі всі безалкогольні,...
Рекомендації по догляду за сухою та чутливою шкірою
Коли краще пити воду?
За кілька днів почнеться літо. Адекватна гідратація у теплу та, навіть, гарячу пору року особливо актуальна. Найкращий спосіб не забувати вживати достатню кількість рідини – це завжди мати пляшку води під рукою.
Корисна та смачна полуниця
Не знаю, як ви, проте я чекаю кінця весни і через початок сезону полуниць!!! Смакота, колір, краса, користь, безліч способів приготування та вживання... Це все про полуничку. Ще один доказ того, що здовове харчування, – це ще й дуже приємно та смачно. Наїдаймося). Хоча, пам'ятаймо, що у всьому треба дотримуватися міри).