Остеоартрит – це захворювання суглобів, яке в основному вражає хрящі. Корисні поради від “Здоров’я суглобів”
Хрящ – це «слизька» тканина, яка покриває кінці кісток у суглобі. Здоровий хрящ дозволяє кісткам вільно ковзати в суглобі і не тертися поміж собою. Він, як амортизатор, допомагає поглинати ударні навантаження.
При остеоартрозі верхній шар хряща руйнується і зношується. Кістки починають тертися – це викликає біль, набряк та втрату рухливості суглоба.
З часом суглоб може втратити свою нормальну форму. Шматочки кісткових та хрящових тканин можуть відламуватись і залишатися всередині суглобового простору, що спричиняє біль і подальше ушкодження.
Остеоартрит – найпоширеніший вид артриту. Він, на відміну від деяких інших форм артриту, вражає лише суглоби, а не внутрішні органи.
Найчастіше остеоартрит вражає суглоби рук, колін, стегон і хребта.
Ревматоїдний артрит – друга за поширеністю форма артриту, що вражає ще й інші частини тіла, крім суглобів.
Остеоартрит зустрічається найчастіше у людей старшого віку. Молодші люди іноді отримують остеоартрит, насамперед через травми суглобів.
Основні чинники ризику:
- Вік
- Зайва вага
- Генетичні дефекти суглобового хряща
- Травми
- Спорт чи особливі виробничі умови
- Перші ознаки остеоартриту:
- Скутість суглоба після сну або тривалого нерухомого положення
- Набряк одного або кількох суглобів
- Хрускіт кісток, що супроводжується больовими відчуттями
- Біль
Не існує одного окремого аналізу, за яким діагностують остеоартрит. Більшість лікарів використовують комплексні методи діагностики:
- Фізичний огляд
- Медична історія
- Рентгенівські знімки чи комп’ютерна томографія
- Аналізи крові та рідини у суглобах.
Лікування остеоартриту має чотири основні складові:
- Поліпшення функціонування суглобів
- Контроль болю
- Контроль здорової маси тіла
- Дотримання здорового способу життя
Методи лікування остеоартриту:
- Ліки
- Прийоми знеболювальних та дієтичних добавок https://bit.ly/3aEagXX
- Вправи
- Контроль ваги
- Баланс активності і відпочинку
- Хірургія
Ми в Інстаграм https://bit.ly/3vtD80y
Ми в Телеграмі https://t.me/zdoroviasuglobiv
За матеріалами: www.curearthritis.org
