Осінь приносить не лише затишок, але й свій головний дарунок — гарбуз. Доступний, дивовижно смачний та надзвичайно важливий для здоров'я судин та вен. Включення гарбуза в осінній раціон — це...
Гучне урчання у животі, метеоризм та проблемне випорожнення – лише деякі з проблем, що демонструють...
Коли мова заходить про здоров’я вен, більшість одразу думає про рухливість, спорт чи компресійні панчохи....
Більшість людей вдома заморожують улюблені ягоди, фрукти та овочі. Однак чи правильно ми це робимо?...
Наша шкіра - це найбільший орган чуття, який до того ж виконує функцію захисного бар'єра тіла. Проте в холодну пору року її саму потрібно захищати від негативного впливу навколишнього середовища....
Влітку, коли температура повітря занадто висока, тренування на відкритому повітрі...
Фізична активність і правильно підібрана дієта впливать на зниження ваги
У той чи інший момент кожен з нас намагався скинути...
