Понад 90% населення Землі регулярно споживають напої або продукти із вмістом кофеїну. Цей стимулятор нервової системи у кількості, яка міститься одній чи двох чашках кави, споживається щодня мільярдами людей без...
Зима — це час, коли наш організм найбільше потребує вітамінів, особливо вітаміну С. Цей життєво...
Осінь приносить не лише затишок, але й свій головний дарунок — гарбуз. Доступний, дивовижно смачний...
Гучне урчання у животі, метеоризм та проблемне випорожнення – лише деякі з проблем, що демонструють...
Наша шкіра - це найбільший орган чуття, який до того ж виконує функцію захисного бар'єра тіла. Проте в холодну пору року її саму потрібно захищати від негативного впливу навколишнього середовища....
Влітку, коли температура повітря занадто висока, тренування на відкритому повітрі...
Фізична активність і правильно підібрана дієта впливать на зниження ваги
У той чи інший момент кожен з нас намагався скинути...
