Війна в рази збільшила кількість внутрішньо переміщених осіб. Багато хто з них живе або проводить певну кількість часу в спеціально облаштованих місцях для перебування переселенців/біженців. Як уникнути поширення інфекцій. Поради МОЗ.
Велике скупчення людей у вагонах поїздів та в місцях для ночівлі, відсутність сталого доступу до проточної води і засобів гігієни можуть загрожувати спалахами і швидким поширенням інфекційних хвороб. Запобігти цьому можна завдяки застосуванню адекватних засобів профілактики. Серед них: забезпечення постійного водопостачання, належних санітарно-гігієнічних умов та доступу до медичних послуг.
Як уникнути поширення інфекцій
На що потрібно звернути увагу під час облаштування безпечного місця для притулку?
- Забезпечте людей, які перебувають у місці тимчасового перебування, теплим одягом і ковдрами.
- Провітрюйте приміщення щонайменше тричі на день, проводьте щоденне вологе прибирання.
- За можливості організуйте скринінг людей на наявність ознак інфекційних захворювань (тестування, огляд медичним працівником).
Усі, хто має симптоми гострих респіраторних або інших захворювань (гарячка, ломота в тілі, діарея тощо), мають бути ізольовані в окремому приміщенні. Їм має бути надана медична допомога.
Як уникнути поширення інфекційних захворювань, якщо ви перебуваєте у тимчасовому притулку?
- Першим правилом має стати фізичне дистанціювання, дотримання гігієни рук й органів дихання. За можливості продовжуйте носити маски.
- Не торкайтеся руками обличчя.
- Мийте руки перед вживанням їжі. Якщо немає доступу до води, можна використовувати антисептик, у крайньому разі – вологі серветки (хоч вони і не є ефективними в боротьбі з патогенними мікроорганізмами).
- Дотримуйтеся правил респіраторної гігієни: у разі кашлю та чхання прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя. Одразу викидайте використані серветки в контейнер для сміття, обробляйте руки спиртовмісним антисептиком і за можливості мийте руки з милом.
- Будь ласка, зверніться за медичною допомогою, як тільки у вас з’явилися симптоми та ви перебуваєте у безпеці.
Харчова безпека
Найчастіше небезпеку становлять сирі продукти тваринного походження: сирі або без належної термічної обробки м’ясо, яйця, непастеризоване молоко. Також небезпечними можуть бути немиті або погано вимиті фрукти та овочі.
Головне правило – не вживати продукти, що швидко псуються та які зберігалися з порушенням умов їхнього зберігання, після завершення терміну придатності або за найменшої підозри на те, що вони зіпсувалися! Викидайте будь-яку їжу з нехарактерним запахом, кольором чи текстурою.
Якщо у вас почалися ознаки харчового отруєння (діарея та/або блювання), головне – запобігти зневодненню. Намагайтеся пити багато рідини. У разі погіршення стану (кров в калі, підняття температури вище 38,5°С, відсутність або дуже рідке сечовипускання, висока сухість у роті та горлі, запаморочення, коли встаєте) – якомога швидше зверніться по медичну допомогу.
Зараз під особливою загрозою опинилися діти, які не мають потрібних профілактичних щеплень або мають порушений Календар вакцинації – їх в Україні доволі багато. Разом із батьками вони біжать від видимої загрози – війни. Водночас є і загрози невидимі. Такі інфекційні захворювання, як поліомієліт, туберкульоз, гепатит В, кір, краснуха, епідемічний паротит (свинка), дифтерія, хіб-інфекція, кашлюк, правець, можуть поширюватися дуже швидко і загрожувати вашому малюкові. Якщо ви прибули в інший, більш безпечний, регіон або в іншу країну, зверніться до найближчої амбулаторії/лікарні для надолуження графіку вакцинації.
Як підтвердити статус рутинних щеплень всередині країни та за кордоном?
Для підтвердження статусу рутинних щеплень потрібно мати записи в вашій медичній картці. Якщо ви не встигли її взяти з собою, спробуйте сконтактувати з вашим сімейним лікарем або педіатром. У разі, якщо ви не можете вийти на зв’язок із лікарем або не маєте підтверджених записів про проведені щеплення, курс вакцинації буде вважатися таким, що відсутній. Тож щеплення доведеться робити наново. Не відмовляйтеся від рутинних щеплень, якщо вам їх запропонують. Від цього залежить здоров’я, а іноді і життя вашої дитини.
