Вже майже місяць триває військова агресія росії та бойові дії на території України. За таких умов ми можемо відчувати стрес та глибокі переживання, страх, тривогу, як за себе, так і за близьких та рідних. Як подолати стрес, який виникає під час війни.Рекомендації МОЗ. Стрес під час війни Щоб безпечно адаптуватися...
Режим очікування: як зберегти віру в перемогу
Ми не можемо передбачити дату закінчення війни, але ми знаємо, що перемога настане. Ми не можемо впливати на рішення та дії політиків і військових, але ми можемо підтримувати їх своєю вірою. Режим очікування: як зберегти віру в перемогу. Рекомендації Психологічна підтримка Зберегти віру ✨ Віра – сильний емоційний стан, що...
Сайт для працевлаштування біженців за кордоном
Війна триває майже чотири тижні. Мільйони біженців. Польща є лідером, яка прийняла українських громадян. Далі Чехія, Словаччина, Румунія, Словаччина, Угорщина. Коли закінчаться військові дії на сьогодні ніхто не береться прогнозувати. Питання як жити далі, як заробляти стає все більш актуальним. В Україні створили сайт для працевлаштування біженців за кордоном. Сайт...
Невідкладні ситуації: що робити?
Невідкладні ситуації: як діяти та допомогти людині, яка опинилася поруч? Це стосується, як дорослих, так і дітей. Сирена може викликати відчуття паніки та стресу у кожного з нас, а особливо у дітей, які почувають себе максимально незахищеними.⠀ Невідкладні ситуації Важливо стимулювати активність 4 кроками:⠀ ЗаспокоєнняРозпитуванняПідказуйте активністьПідсумуйте ситуацію Результатом такої техніки...
У полоні: як діяти, щоб зберегти життя
Існують різні причини, чому цивільних беруть у полон. Потреба в інформації, розвідка на місцевості, пошкодували вбивати, самі здались, “живий щит” тощо. Беруть говірких — інколи просто для розваги. Або таких, на фоні кого окупанти можуть відчути свою могутність. Як зберегти життя. Поради від Психологічна допомога. Запобіжні заходи 🔴 Щоб не...
Безкоштовні он-лайн консультації лікарів
Helsi оновили сервіс онлайн-консультацій лікарів для всіх українців. ✊ Прийоми проводять лікарі всіх спеціальностей, як державних, так і приватних медзакладів. Усі лікарі зареєстровані в Національній системі ЕСОЗ, їх дані та кваліфікація підтверджені МОЗ. ❗️ Усі онлайн прийоми безкоштовні, навіть якщо ви звертаєтеся до лікарів приватних медичних закладів. 📍 Направлення до...