Більшості інфекційних хвороб легше запобігти вакцинувавшись. В Україні, як і в багатьох країнах, для цього затверджений Національний календар профілактичних щеплень. Це – документ, який визначає перелік і необхідну кількість доз щеплень від інфекційних хвороб та оптимальні строки їх введення для найефективнішого захисту. Рекомендації МОЗ. У календарі України – щеплення проти десяти інфекційних...
Що допомагає жити під час війни?
Після хвилі емоцій, які ми всі пережили наша психіка поволі стабілізується. Ми думаємо про те, що буде далі, як діяти в новій реальності, звикаємо до невизначеності та все одно будуємо плани на майбутнє. Усвідомлюємо, що все змінилось і треба жити відповідно до нових умов. Дуже важливо вийти на фазу адаптації,...
Як подолати тугу за домом
Смуток за домом - це природна реакція людини, навіть в моменти, коли полишити дім було підготовленим вибором: переїзд у зв'язку з навчанням чи роботою, подорож чи довга відпустка. Це почуття посилюється в стократ, якщо це вимушено. Кожен четвертий українець зараз був вимушений покинути свій дім, чи то переїхавши в інший...
Покинуті домівки: як стабілізувати психологічний стан
Під час війни багато родин змушені покидати свої домівки та рухатися у невідомість для пошуку безпечного місця для себе та своїх дітей. Прибувши на місце тимчасового перебування, батьки та діти стикаються з адаптацією до нових умов. Адаптація до змін може проходити в кілька етапів. Про психологічний стан в таких ситуаціях...
Посттравматичний стресовий розлад: що потрібно знати
.jpg)
Посттравматичний стресовий синдром найчастіше виникає в результаті воєнних дій, різних катастроф, серйозних нещасних випадків
У мене немає дому: як відпускати матеріальне?
Війна. Час, коли руйнується звичне життя. Діти не відвідують дитячі садочки, не ходять до школи, не займаються у гуртках. Молодь замість навчання у вишах записується у територіальну оборону. Дорослі стають на захист свої землі і думають, як захистити своїх рідних і зберегти домівки. Рекомендації Психологічна підтримка. Війна торкнулася кожного. Хтось...