Рекомендації ЮНІСЕФ для тих, хто зараз перебуває не вдома. Перш за все, емоційний стан дитини залежить від емоційного стану найближчого оточення і про це важливо пам’ятати. Коли дитина питає коли ви повернетесь додому, коли побачите тата та друзів – не знати відповідь нормально. Важливо - не обіцяйте того, в чому...
Планові щеплення – найкращий захист від хвороб
Більшості інфекційних хвороб легше запобігти вакцинувавшись. В Україні, як і в багатьох країнах, для цього затверджений Національний календар профілактичних щеплень. Це – документ, який визначає перелік і необхідну кількість доз щеплень від інфекційних хвороб та оптимальні строки їх введення для найефективнішого захисту. Рекомендації МОЗ. У календарі України – щеплення проти десяти інфекційних...
Що допомагає жити під час війни?
Після хвилі емоцій, які ми всі пережили наша психіка поволі стабілізується. Ми думаємо про те, що буде далі, як діяти в новій реальності, звикаємо до невизначеності та все одно будуємо плани на майбутнє. Усвідомлюємо, що все змінилось і треба жити відповідно до нових умов. Дуже важливо вийти на фазу адаптації,...
Як подолати тугу за домом
Смуток за домом - це природна реакція людини, навіть в моменти, коли полишити дім було підготовленим вибором: переїзд у зв'язку з навчанням чи роботою, подорож чи довга відпустка. Це почуття посилюється в стократ, якщо це вимушено. Кожен четвертий українець зараз був вимушений покинути свій дім, чи то переїхавши в інший...
Покинуті домівки: як стабілізувати психологічний стан
Під час війни багато родин змушені покидати свої домівки та рухатися у невідомість для пошуку безпечного місця для себе та своїх дітей. Прибувши на місце тимчасового перебування, батьки та діти стикаються з адаптацією до нових умов. Адаптація до змін може проходити в кілька етапів. Про психологічний стан в таких ситуаціях...
Посттравматичний стресовий розлад: що потрібно знати
.jpg)
Посттравматичний стресовий синдром найчастіше виникає в результаті воєнних дій, різних катастроф, серйозних нещасних випадків