Йогуртова панакота з чорничним соусом

  • 600 мл молока (нежирного, 1,5–2,5%)
  • 1 шт ванілі (стручок)
  • 125 г цукору
  • 30 г желатину
  • 200 мл натурального йогурту
  • 250 г чорниці (для соусу)
  • 3 ст. л. меду (рідкого, або кленового сиропу, або дрібного цукрового піску – для соусу)
  • 3 ст. л. соку лимонного (для соусу)

Панакота (італ. Panna
cotta, «варені вершки») — традиційний італійський десерт з вершків, молока,
цукру і желатину, також до нього часто додають перетертий домашній сир, йогурт,
ваніль. Застиглу панакоту поливають різними солодкими сиропами, фруктовими
джемами, шоколадним соусом и прикрашають
ягодами та шматочками фруктів. Ми пропонуємо вам найбільш дієтичний варіант
цього десерту, в якому вершки замінені на нежирне молоко. Утім, ця модифікація
аж ніяк не погіршує смакових якостей десерту – але суттєво знижує його
калорійність.

Приготування

  1. Желатин замочіть у невеликій кількості води.
  2. Налийте в каструлю молоко.
  3. Гострим ножем розріжте уздовж стручок ванілі, зішкребіть
    насіння, додайте насіння і стручок у молоко.
  4. Всипте в молоко цукор, поставте на середній вогонь і
    нагрівайте, помішуючи, поки цукор не розчиниться. Після цього доведіть молоко
    до кипіння, додайте розчинений желатин і добре перемішайте.
  5. Остудіть суміш до теплого стану і процідіть через дрібне
    сито або марлю.
  6. Додайте йогурт, перемішайте, розлийте у формочки і
    поставте в холодильник на кілька годин або,
    краще, на ніч.
  7. Тепер візьміться за приготування соусу для панакоти.
    Помиті чорниці насипте в каструльку, додайте мед / кленовий сироп /цукор і лимонний сік, доведіть усе це до кипіння, проваріть
    3 хвилини, помішуючи, потім дайте соусу охолонути і приберіть у холодильник.

Для подачі викладіть панакоту на тарілку і полийте чорничним соусом.