Дуже багато людей забуває про адекватну гідратацію у холодну пору року. Чомусь з втратою ріднини асоціюється лише літо та тепло. Виявляється, що зимою (в холодний час) дегідратація теж можлива. Більше у інфографіці. А ще, я прихильниця того, що кількість рідини - це уся рідина, яку ми отримали з усіх продуктів...
Всесвітній день дитини та міжнародний день педіатра
Найбільшим скарбом на Землі є діти. Бо вони її майбутнє! Діти зі своє появою приносять багато радості та щастя. Уявити життя без дітей, без їх галасу, сміху, навіть, їх пустощів просто нереально! На жаль не завжди діти ростуть у відповідних умовах та отримують ту турботу, яка є необхідною. Є діти,...
Коротко про яблука
Я́блуко, також я́бко - плід яблуні, який вживається в їжу в свіжому вигляді, є сировиною в кулінарії та для виготовлення алкогольних та безалкогольних напоїв. Саме так описує цей чудовий плід вікіпедія. І справді, якщо подумати, яблука постійно присутні у нашому житті. Яблуком ми перекушуємо, смакуємо... Беремо зі собою на роботу,...
17 листопада – Міжнародний день недоношеної дитини
Останні 13 років життя, окрім основної роботи у Львівському ОХМАТДИТі, я ще працюю у віддленні патології недоношених новонароджених. Дітки, які народилися передчасно, настільки маленькі, що інколи не більші, ніж долоня дорослої людини. Проте у них стільки потренціалу, а робота з ними додає стільки натхнення, що відчуття, що довкола них існує...
Морські овочі
Чи знаєте ви, що в морі теж ростуть овочі !? І назва їх - водорості. До недавнього часу у нас в країні вживали в основному ламінарію або морську капусту, але зараз навіть на прилавках простих магазинів часто можна зустріти й інші сорти водоростей. Серед них: норі, які часто використовуються в...
Революція в світі фітнесу
Багато хто з нас займається спортом для підтримки гарної фігури і відмінного здоров'я, і майже всі хочуть домогтися бажаних параметрів, приклавши мінімум зусиль. Нажаль, чарівну таблетку ще не винайшли, але винайшли новий вид фітнесу, що дозволяє домогтися максимального ефекту за мінімальний проміжок часу. Звичайно ж це мої улюблені Kangoo Jumps!...