Чи знали ви, що красиві та здорові ноги – питання не стільки косметичне, скільки скоріше загального здоров’я. А насамперед здорового і правильного кровообігу? Що непомітні для ока збої чи помилки в системі циркуляції крові проявляються, в тому числі і на ногах, що призводить до такої хвороби як хронічна венозна недостатність....
Що таке ниркова недостатність?
Якщо нирки не турбують - це не завжди означає, що з ними усе в нормі. Вони мають величезний запас міцності - іноді їх називають німим і терплячим органом. Адже перші симптоми хвороби можуть з'явитися лише на пізніх стадіях хронічної ниркової недостатності. Ниркова недостатність - розповідають "Здорові нирки". Нирки - це...
Що потрібно знати про хрускіт суглобів вранці
Ранкова скутість суглобів - чи вам знайомі такі відчуття? Вранці можна відчувати справжній хор скрипів та хрускоту. Чому це відбувається? Розповідають "Здоров'я суглобів". Ранкова скутість суглобів Ранкова скутість є дуже поширеним симптомом ревматоїдного артриту (РА), псоріатичного артриту (ПСА) та остеоартриту (ОА). У ревматоїдного артриту та псоріатичного артриту ранкова скутість і...
Менопауза: що потрібно знати
Суто технічно, менопауза – це лише один день, коли, озирнувшись, ви розумієте, що у вас 12 місяців поспіль не було менструації. Тобто яєчники перестали виробляти яйцеклітини, а рівень естрогену та прогестерону суттєво знизився. Це означає завершення ваших репродуктивних можливостей. Менопауза, постменопауза та перименопауза -в чому різниця. Розповідають "Краса та здоров'я"....
Що потрібно знати про здоров’я очей
Зір – найважливіший з п’яти органів чуття, оскільки забезпечує нам 80% інформації про навколишній світ. Отже, дбайливе ставлення до них є критично важливим. Дбати про своїх очей потрібно починати ДО того, як у вас виникнуть проблеми з зором. Сучасний спосіб життя обумовлює надмірне використання гаджетів з блакитним екраном, що збільшує навантаження...
Кава і кофеїн: кому і коли варто знати міру?
Понад 90% населення Землі регулярно споживають напої або продукти із вмістом кофеїну. Цей стимулятор нервової системи у кількості, яка міститься одній чи двох чашках кави, споживається щодня мільярдами людей без жодних негативних наслідків. Однак, у гіперчутливих до кофеїну людей, або при високих рівнів споживання він може мати токсичний ефект, відомий...