З давніх часів волосся для людини символізувало здоров’я. Сьогодні воно є також символом привабливості, важливим елементом зовнішності. Гарна зачіска є частиною образу, додає упевненість в собі. Тому якщо волосся починає випадати, це стає серйозною проблемою як для чоловіків, так і для жінок. Знаючи причини випадіння волосся, та використовуючи лікувальні засоби, можна вирішити проблему.
Причини випадіння волосся
В середньому, на голові дорослої людини знаходиться до 150 тис. волосин. В процесі життя, вони постійно оновлюються. Цей процес відбувається циклічно:
- волосся виростає;
- потім настає період його «відпочинку»;
- після цього воно випадає;
- потім виростають нові волосинки.
Це природний цикл оновлення, він відбувається поступово, тому зовні непомітний. Однак іноді випадіння волосся збільшується. Це виникає через пошкодження фолікулів.
Один життєвий цикл волосини триває до 6 років. Однак, вплив таких чинників як: вік, хвороби, зовнішні фактори, значно скорочують його тривалість. Щоб не втратити значний обсяг локонів, важливо відрізняти природне випадання від алопеції – захворювання, що викликає облисіння.
Фахівці виділяють основні причини, чому сильно випадає волосся:
- стресові ситуації;
- гормональна перебудова в організмі;
- психосоматика;
- зміна клімату, сезону;
- забруднення повітря;
- неправильне харчування;
- хвороби епідермісу голови;
- прийом психотропних, гормональних таблеток.
Існують різні типи випадіння волосин:
- телогенове випадіння;
- андрогенна алопеція;
- вікова алопеція.
Розглянемо більш докладно кожен тип відхилення.
Телогенове випадіння
При телогеновому відхиленні зменшується життєвий цикл волосся, облисіння проявляється по всій поверхні голови, особливо страждають скронева та потилична область. Випадіння виникає через нестачу в організмі речовин:
- білка – спостерігається при дієтах, неправильному раціоні харчування;
- заліза – найбільш часто проявляється при анемії;
- цинку, міді, селену, магнію, марганцю – ці елементи беруть участь у формуванні нового волосся;
- вітаміну Д – дефіцит речовини впливає на гормональну систему і зростання нового волосся.
Також причинами телогенового випадіння є:
- гормональна перебудова, наприклад, у підлітків або у жінок після пологів, при менопаузі;
- медичне оперативне втручання із загальним наркозом;
- перенесений стрес;
- прийом лікарських препаратів.
Андрогенна алопеція
Андрогенне випадіння спостерігається в області верхівки, тімені, чола. При цьому волосини спочатку стають тонкими, а потім випадають. Причинами хвороби може бути:
- високий рівень тестостерону в організмі;
- чутливість фолікулів до дегидротестостерона.
При даних причинах деформується та зменшується фолікула, що призводить до поступового облисіння.
Вікова алопеція
Дане захворювання виникає після 50 років, як у чоловіків, так і у жінок. При цьому спочатку спостерігається витончення локонів, потім зменшується їх життєвий цикл, вони втрачають блиск, привабливість та випадають.
Що робити якщо випадає волосся?
Якщо Ви помітили, що волосся стало випадати більше, ніж зазвичай, необхідно приділити увагу засобам по догляду. У цей період треба відмовитися від використання:
- масок на основі масла;
- розігріваючих лосьйонів;
- скрабів;
- фарб.
А для визначення причини захворювання треба звернутися до лікаря-трихолога. Одночасно з цим коригується режим харчування, сну, відпочинку, усуваються чинники, які спричиняють випадіння, використовують лікувальну косметику.
Раціон харчування повинен включати:
- жири;
- білки;
- амінокислоти.
Ці речовини містяться в яйцях, м’ясі, рибі, птиці. Також включають в меню оливкову олію, цілісно зерновий хліб, горіхи, крупи. Вегетаріанцям рекомендується додавати в раціон добавки, що містять вітаміни групи В і С, залізо.
У повсякденному житті варто уникати стресових ситуацій. Вони негативно позначаються не тільки на зростанні волосся, але й на стані шкіри. Також важливо дотримуватися 8-годинного режиму сну.
Щоденний догляд за волоссям повинен включати лікувальну косметику:
- по догляду за епідермісом;
- по догляду за волоссям.
Догляд за епідермісом, крім використання шампуню, включає засоби інтенсивної дії, які наносяться на епідерміс та покращують мікроциркуляцію шкіри, зменшують випадіння. Вони повинні містити натуральні компоненти, амінексил, пантенол.
Огляд косметичних засобів проти випадіння
Вибираючи лікувальну косметику, віддавайте перевагу продуктам, створеним на основі натуральних рослин та лікувальних компонентів. Для захисту, догляду та живлення шкіри голови і волосся, французька компанія Vichy розробила лінійку продуктів Dercos. Сюди входять засоби для чоловіків та жінок:
- тонізуючі шампуні;
- засоби інтенсивної дії;
- відновлюючи маски;
- поживні сироватки.
Продукти серії Dercos призначені для усунення конкретної проблеми. Це найкращі засоби для тих, хто має тонкі, ослаблені, сухі, пошкоджені локони, не може позбутися лупи.
Проти випадіння волосся рекомендується використовувати продукти:
- Тонізуючий шампунь Dercos – містить амінексил, речовина яка ефективно відновлює волосяні цибулини, повертає їм еластичність. В результаті волосся стає сильним від коренів до кінчиків.
- Тонізуючий зміцнюючий кондиціонер Dercos Aminexil – використовується спільно з тонізуючим шампунем, захищає волосся, полегшує розчісування.
- Засіб Dercos Aminexil Intensive 5 – комплексний засіб, розроблений для чоловіків та жінок. Надає потрійну лікувальну дію: на корені, епідерміс, волосся. Для інтенсивного лікування застосовують одну ампулу щодня протягом 6 днів. Для профілактики використовують одну ампулу раз в два дні. Засіб наносять на сухе або вологе волосся. Після 3-тижневого використання зменшується випадіння, локони стають міцними, блискучими.
Крім використання лікувальної косметики, рекомендується застосовувати підтримуючі процедури: масаж, озонотерапію, мезотерапію.
