Skip to content
Facebook
Instagram
Youtube
«Живи Активно»
  • Лікар інфо
  • Їжа
  • Краса
  • Фітнес
  • Психологія
  • Анонси

вправи

Порятунок від безсоння: дихальні вправи

У Лікар інфо, НовиниОпубліковано 1 Березня, 2023 15596
   

вправи від безсоння

Пранаяма - це техніка свідомого керування диханням, яка включає в себе систему дихальних вправ.

Теги: безсоння, воєнний стан, вправи
докладніше

Недавні записи

  • Як кофеїн впливає на тривожність? 15 Травня, 2025
  • Чому болять суглоби? 12 Травня, 2025
  • 10 способів полегшити симптоми хронічної венозної недостатності 9 Травня, 2025

Теги

алергія артрит безсоння біль вакцинація варикоз вени воєнний стан вітаміни гормони грип гігієна гідратація догляд за тілом діти дієта жіноче здоров'я зайва вага застуда зуби краса кровообіг ліки нежить ознаки захворювань онкологія отруєння переохолодження перша допомога пробіотик продукти харчування профілактика психологія рак серце стрес суглоби схуднення травлення холод цукровий діабет щеплення імунітет інфаркт інфекція

Меню

  • Про проект
  • реклама
  • Калькулятори
  • Тести
  • Інфографіка
  • Блог
  • Контакти

Розділи

  • лікар інфо
  • Їжа
  • краса
  • фітнес
  • психологія
  • опінії
Facebook-f
Instagram
Youtube
ЖИВИ АКТИВНО © Усі права захищені. Будь-яке копіювання, публікація, передрук чи наступне поширення інформації можливе тільки за умови посилання на цей ресурс. Для інтернет-проектів гіперпосилання є обов'язковим