Печиво “Марія”

   

Печиво одне з найулюбленіших смак ликів людства. Існує багато різновидів печива і в кожного своя історія. Зокрема у всім відомого та улюбленого печива Марія- це тип солодкого печива схожий на Rich tea biscuit найпопулярнішого печива у Великій Британії. Але саме тип Марія популярний в багатьох країнах, зокрема в Австралії, Канаді,...

Рух – це життя

   

Все наше життя складається з руху. Причому, чим більше ми рухаємось, тим здоровіше стаємо. Підраховано, що середній ресурс руху для людини дорівнює 10000 кроків на добу. І якщо раніше, до появи транспортних засобів, дотримуватися цього мінімуму було легко, то сьогодні ми все частіше віддаємо перевагу зручним м'яким кріслам наших автомобілів....

“Передекранний час” дитини

   

Однією з проблем сучасного світу є "екран" перед яким діти проводять дуже багато часу, а інколи і до третини доби. Екран - це телевізор, телефон, копм"ютер... Працюючі батьки не завжди мають час проконтролювати те, чим діти займаються протягом дня, а це призводить до самостійного планування дня дитиною. Останні роки однією...

10 причин гуляти на свіжому повітрі

   

Незважаючи на пору року, чи це літо, осінь, весна або зима, треба більше гуляти пішки на свіжому повітрі! Оптимальним режимом вважається 30 хвилин ходьби на свіжому повітрі хоча б 5 разів на тиждень. Що ж дають нам піші прогулянки? Щоденна прогулянка приводить в норму артеріальний тиск, знижуючи тим самим ризик...

Спорт! Спорт! Спорт!

   

Вже ретій рік поспіль поняття найбільш продуктивного виду спорту асоціюється у мене з тренуваннями в черевиках Kangoo Jumps Про переваги Kangoo Jumps я можу говорити довго і нудно, але щоб нікого не навантажувати та для тих, хто ще з ними не знайомий, лаконічно опишу основні переваги. 1. Заняття в черевиках...

Чому треба читати щодня?

   

Хтось пам"ятає першу прочитану книгу у своєму житті? Ні, не ту, які читали вам, а яку ви самі прочитали? Я пам\"ятаю. Не впевнена, що вона була зовсім найпершою, проте саме "Робінзон Крузо" у зеленій палітурці подарований мені до Миколая, пам'ятається мені як мій книжковий дебют! А далі пішла підряд вся...