Катаракта ― хвороба очного кришталика

   

Катаракта ― це процес помутніння і потемніння очного кришталика. Це захворювання нерозривно пов’язане зі старінням організму тому основна категорія пацієнтів – саме літні люди (90%), тому основна категорія пацієнтів – саме літні люди (90%).   Людина, що має катаракту, бачить світ ніби крізь морозне або затуманене скло. Їй стає складніше читати,...

Як зберегти близькість на відстані?

   

Зараз багато пар знаходяться у стосунках на відстані. Хтось поїхав у іншу країну, вимушено змінив місце проживання. Це може негативно впливати на стосунки в парі. Виникають взаємні образи та претензії. Здається, що партнер забув про тебе та живе своїм життям. Що ж робити, щоб зберегти близькість із коханими? Практичні поради...

Чому варто їсти повільно

   

Під «фаст-фудом» більшість людей розуміють їжу швидкого приготування. Насправді ж мова йде про заклади громадського харчування, де спеціально вироблені продукти, страви і напої, споживаються за лічені хвилини. Аналогічну їжу можна знайти у все ширшому асортименті на полицях продуктових крамниць. Чому потрібно їсти повільно розповідає Олег Швець, лікар гастроентеролог. На таку...

Окунися в воду з користю: чому плавання влітку пасує всім

   

З настанням спеки все частіше хочеться освіжитися біля води. Басейн, річка чи озеро – неважливо, головне – відчуття легкості та свободи. Але плавання влітку – це не просто розвага, а й потужний інструмент для здоров’я та гарного самопочуття. Чому варто плавати? Плавання – це універсальний вид фізичної активності, доступний людям...

Кишкові інфекції влітку: симптоми та профілактика

   

Гострі кишкові інфекції – одні з найпоширеніших інфекційних захворювань, які активізуються влітку та можуть призвести до серйозних ускладнень, особливо у дітей. Кишкові інфекції передаються через вживання зараженої їжі чи води, під час купання у забруднених водоймах, через брудні руки і предмети побуту. Найчастіше збудники кишкових інфекцій містяться у сирій їжі...

Відпустка під час війни: 7 ідей для перезавантаження

   

Війна не скасовує нашу потребу у відпочинку та відновленні сил. Навіть якщо зараз немає можливості виїхати за кордон або далеко від дому, це не означає, що ви не можете влаштувати собі чудову "штучну" відпустку. Ось кілька порад, як це зробити від "Спокійно. Енергійно". Відпустка: 7 ідей під час війни 1....