5 здорових звичок, що можуть подовжити тривалість нашого життя

   

Здорові звички можуть подовжити життя – гарвардські дослідники 5 здорових звичок, що можуть подовжити тривалість нашого життя Притримуватися здорової дієти Тренуватися щодня Підтримувати здорову вагу Помірковане вживання алкоголю Не палити До таких висновків прийшли науковці по закінченню двох значних досліджень, в яких брали участь більш ніж 123 000 чоловіків та жінок...