Щитоподібна залоза є справжнім захисним щитом для нашого організму. Про це свідчить навіть її назва – у перекладі з давньогрецької thyreos означає «щит». Вона закладається ще на третьому тижні внутрішньоутробного розвитку й відіграє важливу роль у фізичному та інтелектуальному розвитку майбутньої дитини. Цей маленький орган вагою приблизно 20-25 г є головним...
Про зимовий догляд за шкірою
Готуючись до зими, ми насамперед думаємо про одяг та теплі пухові ковдри. І чомусь забуваємо, що наша шкіра також потребує більшої уваги. Чим догляд за шкірою взимку відрізняється від інших місяців? Розповідають "Краса та здоров'я" Зимовий догляд за шкірою Шкіра перша піддається впливу холодного вітру та мінусових температур, які провокують...
Як правильно зберігати продукти
-1170x650.jpg)
Залишили щось смачненьке «на потім», а воно взяло й зіпсувалося? Насправді дотримуватися правил зберігання продуктів зовсім не складно. Наведені у статті прості поради, як правильно зберігати їжу в холодильнику, точно стануть вам у пригоді. 1. Скляні ємності – оптимальний варіант Фольга та посуд з алюмінію можуть бути непоганими варіантами для...
Чи можемо ми “випотіти” застуду
Якщо ви ще досі пропарюєте ноги, кутаєтесь в ковдру, випивши склянку гарячого чаю з медом чи малиною, тепло вдягаєтесь (на ноги в'язані шкарпетки), лягаєте в ліжко, закривши попередньо всі вікна, для того, щоб пропотіти й вірите в те, що від цього отримаєте лікувальний ефект, то ця стаття для вас. Адже...
Чому мерзнуть ноги: як з цим впоратися
Найпоширеніша причина холодних ніг це, звичайно, холодна погода. Це цілком зрозуміло. Але якщо ви відчуваєте, що ноги мерзнуть, коли ви у теплих шкарпетках, це стаття для вас. Постійне відчуття холодних ніг може бути попереджувальною ознакою низки захворювань. Більше про здоров'я ніг розповідають "Здорові вени - красиві ноги" Чому мерзнуть ноги...
Шкідливі звички: як їх позбутися?
У переддень новорічних свят ми зазвичай збираємося міняти своє життя на краще, будуємо плани на новий рік. Існують шкідливі звички, які можуть негативно вплинути на наше психічне здоров’я або й узагалі стати руйнівними для вашої особистості. 8 порад, як покращити свій психологічний стан і життя загалом. Позбутися звичок, що псують...