Ворог без принципів може сфабрикувати привід для застосування хімічної зброї, оскільки план окупувати країну повністю провалився. Що ми повинні знати про хімічне ураження? Як собі допомогти? Поради МОЗ. Як виявити ознаки отруєння. Хімічне ураження Хімічні сполуки, можуть подразнювати очі, слизові оболонки, шкіру та дихальні шляхи, може виникати утруднення дихання -...
Як уникнути переохолодження в умовах війни
Низькі температури та негода знову повернулися в Україну. В умовах війни, коли цивільне населення змушене проводити значну частину доби в холодних підвалах і сховищах, а в деяких населених пунктах – без опалення, газу і електричної енергії, теплої води, підвищується ризик отримати переохолодження. Що слід робити при гіпотермії, а яких дій...
Рукавичка: як ужитися з великою кількістю людей в одному домі?
У цей мінливий час суцільної невизначеності для фізичного порятунку та збереження хоч якогось душевного спокою ми інтуїтивно шукаємо контакту з рідними, друзями, знайомими або навіть незнайомими людьми. Як ужитися з великою кількістю людей в одному домі? Поради від Психологічна підтримка У гурті ми почуваємося більш захищеними, незважаючи на всі складнощі,...
Біль у спині від довгого сидіння
Наразі, через російську агресію, велика частина наших громадян змушені перебувати тривалий час у бомбосховищах та різноманітних укриттях для порятунку свого життя. Перебування у таких приміщення, як правило, є не дуже комфортним, як для психологічного, так і для фізичного стану. Біль у спині від довгого сидіння. Рекомендації МОЗ. Одним з наслідків довготривалого...
Воєнний стан: що брати з собою цивільним особам в авто
Воєнний стан: що брати з собою цивільним особам в авто і що не варто. Центр протидії дезінформації РНБО наводить перелік, що цивільним взяти з собою при переміщенні в автомобілі на довгі відстані, а також – що не варто брати. Возіть в автомобілі у воєнний час: Ковдру або спальник на кожного,...