Покрокова інструкція
Застуда при похолоданні: заходи швидкого реагування
У вас пече в горлі. Голова важка. Все тіло ниє. Так, ви знову підхопили застуду. За статистикою, в середньому кожна людина хворіє на застуду тричі на рік і кожна така хвороба триває близько 9 днів. Але це не означає, що вам треба здаватися. Ви можете успішно поборотися з застудою, якщо...
Ефекти від схуднення, про які ви не здогадувалися
Про позитивні та негативні наслідки схуднення.
Психологі про «селфі»
Селфі 4-5 разів на день можуть вважатися проявом нарцисизму
Чоловіки, які лягають спати після опівночі, ризикують здоров’ям
Хронічний дефіцит сну сприяє розвитку захворювань серця, діабету, ожиріння та інших хвороб.
Шкода та користь алкоголю. Чого більше?
Те, що алкоголь завдає шкоди здоров’ю, знають усі. Однак вчені говорять, що вживання невеликих доз алкоголю зменшує розвиток захворювань серця. Для того, щоб іще раз розібратися у цьому питанні, ми вирішили вислухати думку Ірини Бублик - експерта у галузі здорового способу життя. Шкода алкоголю вже давно є доведеним фактом, проте...