Щитоподібна залоза є справжнім захисним щитом для нашого організму. Про це свідчить навіть її назва – у перекладі з давньогрецької thyreos означає «щит». Вона закладається ще на третьому тижні внутрішньоутробного розвитку й відіграє важливу роль у фізичному та інтелектуальному розвитку майбутньої дитини. Цей маленький орган вагою приблизно 20-25 г є головним...
Що потрібно знати про судоми ніг
Судоми ніг — це раптові мимовільні скорочення м’язів ніг, які можуть бути досить болісними й тривати від кількох секунд до кількох хвилин. Вони є звичайним явищем, зазвичай нетривалим та нешкідливим. Детальніше розповідають "Здорові вени - красиві ноги". Судоми можуть виникати у будь-який час, але у більшості людей вони трапляються вночі...
Про зимовий догляд за шкірою
Готуючись до зими, ми насамперед думаємо про одяг та теплі пухові ковдри. І чомусь забуваємо, що наша шкіра також потребує більшої уваги. Чим догляд за шкірою взимку відрізняється від інших місяців? Розповідають "Краса та здоров'я" Зимовий догляд за шкірою Шкіра перша піддається впливу холодного вітру та мінусових температур, які провокують...
Остеоартрит чи остеоартроз: розбираємося у термінах
Після серії публікацій про артрит і артроз, а також про причини виникнення і симптоми остеоартриту, нас попросили написати ще й про остеоартроз. Отже, виходить що плутанина з термінами продовжує існувати. Тому "Здоров'я суглобів" популярно пояснює різницю. Артрит – це захворювання суглобів, яке стає результатом запальних процесів в організмі. Захворювання суглобів розвивається...
Як правильно зберігати продукти
-1170x650.jpg)
Залишили щось смачненьке «на потім», а воно взяло й зіпсувалося? Насправді дотримуватися правил зберігання продуктів зовсім не складно. Наведені у статті прості поради, як правильно зберігати їжу в холодильнику, точно стануть вам у пригоді. 1. Скляні ємності – оптимальний варіант Фольга та посуд з алюмінію можуть бути непоганими варіантами для...
Чи можемо ми “випотіти” застуду
Якщо ви ще досі пропарюєте ноги, кутаєтесь в ковдру, випивши склянку гарячого чаю з медом чи малиною, тепло вдягаєтесь (на ноги в'язані шкарпетки), лягаєте в ліжко, закривши попередньо всі вікна, для того, щоб пропотіти й вірите в те, що від цього отримаєте лікувальний ефект, то ця стаття для вас. Адже...