Похід до стоматолога – як вберегтися від інфекцій

   

В період пандемії коронавірусу нам все одно інколи потрібно звертатися до лікарів – стоматологів, педіатрів, хірургів. Але іноді люди настільки бояться заразитися, що відкладають візит до останнього. Цього робити не варто, просто необхідно переконатися, що клініка, до якої ви звертаєтеся – безпечна. Як обрати безпечну клініку і на що звернути...

Життєстійкість: що на неї впливає та як її розвинути

   

Оглядач Big Think Дерек Берс розповідає про те, як психологи досліджують "життєстійкість", попутно пояснюючи, що таке "локус контролю" й наскільки він визначає наше відношення до проблем, чому люди з розвинутою емпатією більш життєстійкі, чи дійсно прагнення до самопізнання робить нас більш стійкими до неприємностей й, нарешті, від чого залежить формування...

Як гімнастика Тай ші оздоровлює організм

   

Гімнастику тай ші (або тай чі) іноді називають "переміщенням в медитацію". Її засновником вважають китайського монаха Чан Сан Фенга, послідовника даосизму. Він вважав, що всесвіт є гармонійним рухом ян та інь, повільним перетіканням від одного сезону до іншого, від народження до звершення життя. Створена ним гімнастика є ключем до фізичного...