Як побороти депресію – поради психолога

   

Стан загального зниження настрою в повсякденному житті ми звикли називати депресією.  Моду на таке позначення «відсутності настрою» завезли перші американські фільми ще у 90-х роках. Не надто заглиблюючись у подробиці та тонкощі діагнозу глядачі почали співвідносити поганий настрій та депресію. «Депресія та шляхи її подолання» — це тема № 1...

Як фізичні навантаження впливають на суглоби

   

Суглоби - одна зі складових опорно-рухового апарату, і саме вони - разом із м’язами, зв’язками та сухожиллями - дарують людині можливість рухатися. Рух - це не тільки наші повсякденні дії, ходьба чи підйом по сходах. Рух - це фізичне навантаження. Якщо воно дуже велике, пов’язане з підйомом значної ваги і...

Чому в квартирі виникають неприємні запахи

   

Ви знаєте той надзвичайно свіжий цитрусовий аромат, який вітає вас, коли ви заходите у фойє розкішного готелю? Чи не хотілося б вам, щоб ваш будинок міг пахнути так само? Чи не хотілося б вам розібратися, як зробити так, щоб ваш будинок спокушав чарівним ароматом усіх гостей? Запахи ванної кімнати, домашні...

Висока чутливість дитини – фізіологічна особливість

   

Дитина плаче тільки від того, що з рук випала іграшка? Ображається від того, що ви говорили з нею нелагідно? Вам здається,  що їй вчуваються запахи?  Перш, ніж вважати таку дитину розпещеною чи вередливою, і починати перевиховувати, врахуйте, що така поведінка може бути вродженою. Дослідження доктора Елейна Арона показує, що високий...