Кілометрова лихоманка

   

  Всього місяць тому я написала на своїй сторінці у Фейсбук, що всім серцем люблю новий проект Фонду «Кілометри добра», але не бігтиму в жодному разі. В неділю я все-таки подолала 5-ти кілометрову дистанцію на благодійному напівмарафоні. Поряд зі мною бігла Надія Ватульова, яка ще місяць тому вдягала кросівки лише...

Всесвітній день здоров’я

   

7 квітня, щорічно відзначають Всесвітній день здоров'я, починаючи з 1950 року, саме тоді було засновано Всесвітню організацію охорони здоров'я в рамках ООН (ВООЗ). Мета святкування — підкреслити важливість здоров'я кожної людини і людства в цілому. У наш час здоров'я — це не відсутність хвороб, а фізична, психологічна, соціальна гармонія людини,...

Лілія ПОДКОПАЄВА: «Кожна людина може знайти час, щоб стати трохи здоровішою»

   

Як привити любов до спорту з самого дитинства? Як розпізнати в дитині спортивний талант? Яких простих правил слід дотримуватись щодня, щоб тримати себе у формі? – про це та багато іншого говорили із Олімпійською чемпіонкою, гордістю України та мамою двох дітей Лілією ПОДКОПАЄВОЮ. — Чи є спортивна гімнастика зараз у вашому...