Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну (гормону, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові) або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 422 мільйони людей у всьому світі хворіють на цукровий діабет, а 1,5...
Міфи про інсульт. Що необхідно знати?
Основні міфи про інсульт та їх спростування від МОЗ Міф: При інсульті не можна перевозити хворого з дому до лікарні або з однієї лікарні до іншої Правда: Усі хворі на інсульт якомога швидше мають бути доправлені до лікарні, де можуть отримати необхідну допомогу. Ситуації, коли перевезення в умовах "швидкої" може...
Найкращий спосіб попередити інсульт – це профілактика
29 жовтня – світ відзначає Всесвітній день боротьби з інсультом. На жаль, інсульт став не просто часто зустрічатися майже кожному з нас через друзів чи близьких, які зіткнулися з цією проблемою. Проблема боротьби з інсультом набула світового значення, адже є однією з головних причин смертності. Щороку понад 100 тисяч українців,...
Як поповнити запас енергії організму – природні можливості
Осінь – сезон, коли фізичне і емоційне виснаження стають дуже поширеними. Багато хто починає відчувати нестачу ресурсів, щоб продовжувати встигати за численними планами, викликами та дедлайнами. Отже, підзарядка актуальна, тому варто оглянути можливості отримати її безпечно та ефективно. Як поповнити запас енергії організму? Олег Швець. Лікар-гастроентеролог На рівень енергії, особливо...
Як створити здорові й комфортні умови праці й уникнути вигорання?
Професійна діяльність – один із чинників, що дозволяє нам почуватися потрібними і корисними. Водночас неувага до психологічного комфорту в процесі роботи може мати негативні наслідки як для фізичного, так і для психічного здоров’я та спричинити так зване "вигорання" Ненормований робочий день, занадто важке навантаження, відсутність планування в процесі роботи сприяють...
Необхідні вітаміни для здорової шкіри
Які вітаміни варто шукати на етикетках косметичних засобів?