Від лідерів думок. З блогів. Doctor-dietitian Oksana Skytalinska Якщо ти лікар і присутній у соцмережах, будь готовим отримувати у приватних повідомленнях запитання від людей. Можливо, до хірургів, офтальмологів та гінекологів запитань менше, хоча не впевнена, але у дієтологів їх вистачає. Ви часто пишете "а що потрібно їсти, коли... " і...
Як припинити відволікатись на роботі?
Інколи в житті відбувається так багато подій, що сконцентруватись на важливих справах не виходить. Що робити, якщо щоразу, коли ви сідаєте за робочий стіл, ви відчуваєте себе неуважним? Як повернути собі зосередженість та продуктивність? Про це можна дізнатись у книзі письменниці Емі Галло, співавтор книги "Фокус уваги", яка вийшла у...
Що язик може сказати про здоров’я?
Звичайно, язик допомагає пережовувати, ковтати та насолоджуватися їжею. Але він також може багато розповісти про загальний стан вашого здоров’я. Язик як показник здоров'я Симптоми багатьох хронічних та гострих захворювань можуть з’явитися на поверхні язика. Насправді іноді певні сліди на ньому є одними з перших ознак того, що з вашим організмом...