Кожного ранку чи вечора, коли ми чистимо зуби, вони засвоюють фтор (якщо паста з його вмістом). Цей мікроелемент — один із ключових факторів стійкості нашої зубної емалі до розвитку карієсу. Що менше фтору, то більш вразливі зуби до псування. Також він впливає на міцність кісток. Але, з іншого боку, надлишок...
Що таке нітрати та яких продуктах вони є
Якщо ви купували цьогоріч кавун, то певно думали про те - чи не забагато в ньому нітратів? Авжеж, адже всі чули про негативний ефект нітратів для нашого організму. У ільшості людей слово “нітрат” - це синонім отрути. І чомусь воно завжди асоціюється з кавунами. Втім, тут є два але: 1 - нітрати...
Артрит, артроз, пошкодження меніска: як відрізнити біль у коліні
.jpg)
Біль в колінах у різних його проявах відчуває і молодь, і люди похилого віку. Але зазвичай при перших його «дзвониках» та неприємних відчуттях до лікаря звертаються лише одиниці. Насправді біль у колінах викликають багато захворювань, які по-різному проявляються та лікуються за різними схемами. Пропонуємо про це дізнатися більш детально, тому...
Чи можлива профілактика переломів кісток
Профілактика переломів у поєднанні кальцію і вітаміну D3. Остеопороз — це захворювання, для якого характерне зниження щільності кісткової тканини. Через це кістки стають ламкими, переломи іноді трапляються навіть без травм, лише внаслідок різкого або необережного руху. Остеопороз – «тихий вбивця». Про нього не підозрюють аж до перелому кістки, а рентгенологічно виявляють, коли вже втрачено...
Алергія на воду
.jpg)
Вода — це невід’ємна складова частина життя кожної людини. Здавалося б, що може бути безпечнішим для створіння, яке саме по собі більш ніж на половину складається з води? Однак, існують люди, для яких такі звичні для нас речі, як щоденний душ, склянка води чи навіть власні піт та сльози можуть...
Бронхіт – як не захворіти
Зима – час для кашлю, мокротиння, нездужання і, часто, бронхіту. Зазвичай ті самі віруси, що викликають грип або застуду, спричиняють і бронхіт. Але бувають й інші винуватці цього захворювання. Ось найпоширеніші причини бронхіту, про які потрібно знати. Віруси Бронхіт часто розпочинається як застуда або грип. По суті, інфекція проникає глибше...