Хвороби підкрадаються до людей, які не мають життєвої мети

   

Якщо ви хочете повністю захистити себе від слабоумства, знайдіть стійку мету в житті, намагайтесь зрозуміти сенс життя, опираючись на життєвий досвід, бути цілеспрямованим та сконцентрованим. Про цілеспрямованих людей  Вчені прийшли до висновку, що більш цілеспрямоване життя забезпечує кращий стан здоров’я мозку, навіть після урахування усіх похибок. Вони прийшли до висновку: «Вища мотивація життя зменшує...

Чому корисно грати в футбол

   

Вечір перегляду важливих матчів футболу для мільйонів фанів і просто шанувальників цього виду спорту становиться напруженим та піднесеним. І у нас з’являється хороша нагода не лише підтримати улюблену команду, але й подбати про своє психічне здоров’я:   Коли ми переглядаємо гру, то відчуваємо себе частиною команди. Відчуття емпатії нам дозволяють...