Що робити
Здорові суглоби на довгі роки: чи це можливо?
Молодим людям важко зрозуміти, чому ті, кому за 40, часто скаржаться на біль в суглобах: болять коліна, ниє спина, болить лікоть... Коли ти молодий, здається, таке лихо, як остеоартроз, тебе ніколи не торкнеться. Але чи можливо це насправді? Чи існує настільки надійна та ефективна профілактика ушкоджень суглобів, яка захистить їх...
Кому вживання пробіотиків може піти на користь
.jpg)
Пробіотики (відповідно до визначення Всесвітньої гастроентерологічної організації) – це живі мікроорганізми, які при введенні в організм господаря в адекватній кількості чинять сприятливий вплив на нього. Найчастіше як пробіотики використовують бактерії з родів Lactobacillus і Bifidobacterium. Пребіотики – це харчові речовини, що переважно складаються з полісахаридів і олігосахаридів. Вони не перетравлюються...
Головний біль, шум, запаморочення: чому вони виникають?
Головний біль: причини
Он-лайн фестиваль “Живи активно!”
Дорогі друзі! Уже чотири роки поспіль фестиваль "Живи активно" збирає разом однодумців – прихильників здорового та активного способу життя, життя без обмежень. Цей ювілейний п’ятий сезон не стане виключенням, карантин не стане нам на заваді і ми таки проведемо наш фестиваль "Живи активно!" - лише у форматі он-лайн:) ...
Ішемічна хвороба серця: профілактика можлива!
Серцево-судинні захворювання становлять найбільшу загрозу життю українців: 68% випадків всіх смертей в нашій країні спричинені саме цими недугами. Першою за поширеністю є гіпертонічна хвороба, а на другому місці - ішемічна хвороба серця. І саме вона забирає найбільше життів. Ішемічна хвороба серця: види та причини ішемії Ішемія - це порушення функціонування...