Життя у шлюбі сприяє фізичному і ментальному здоров'ю.
Здорове харчування: сало – за та проти
В Україні сало або люблять, або ненавидять, але мало хто є байдужим до нього. Про сало складають пісні і жарти, та просять привезти як гостинець. Чи є в салі стільки ж користі, скільки уваги йому приділяють? Про це пише у своєму ФБ в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Сало — це...
Що потрібно знати про пальмову олію
Коли питають, шкідлива пальмова олія чи ні, слід відповісти, що все залежить, для кого і для чого. Вона точно не є отрутою, від якої “онкологія розвивається за два тижні”, але все ж варто розбиратися, про це пише у своєму ФБ в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Коротка відповідь така: слід...
Про користь споживання грибів з наукової точки зору
Чи корисно їсти гриби? Із профілактикою яких хвороб вони пов’язані? Відповіді шукайте у цій статті. Склад грибів та їх користь для організму Усі види їстівних грибів містять білок та клітковину. Також в них багато вітамінів групи В і потужного антиоксиданту селену. Селен допомагає підтримувати імунну систему та запобігати пошкодженню клітин...
Продукти, які посилюють відчуття голоду
Завжди голодні? Можливо, ви їсте неправильні продукти?
Як не вмерти від трансжирів
Повністю виключити використання трансжирів харчовою промисловістю