Орган, який в період свят працює понаднормово — ваша печінка. Не перевантажуйте її аж надто, бо всі мають право відпочити - про це пише у своєму ФБ заступник міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. Серед завдань печінки безліч важливих для нашого життя справ, які вона має виконувати 24 години на добу —...
Омега-3 – користь для жінок
Споживання жирної риби зменшує ймовірність і тривалість депресій у жінок.
Споживайте ягоди проти хвороб і старіння
Ризик смерті пацієнтів, які споживають найбільшу кількість рослинних антиоксидантів, в тому числі ягід, на 30% нижчий.
Швидкі рецепти для швидкого схуднення
.jpg)
Кілька рецептів для схуднення, які не тільки містять мало калорій, а й складаються зі продуктів, що стимулюють спалювання
Худнемо як зірки – дієта 40-30-30
Своєю чудовою формою їй завдячують Демі Мур і Дженіфер Лопес, Кортні Лав і Сінді Кроуфорд, Ванесса Параді та Бред Пітт.
Як зробити тісто для млинців корисним
Млинці - це калорійно, як зменшити калорійність та додати корисності й смаку, читайте у нашій статті.