Ви невиправний трудоголік без зайвої хвилини на себе чи креативний фрілансер із купою вільного часу? Не важливо! Адже тепер варіантів довести до ладу своє тіло стало настільки багато, що кожен знайде те, що йому до душі. Ловіть 7 фітнес-тенденцій 2017 року і не залишайте лінощам жодного шансу! Фітнес дешевшає Мабуть, ви...
«Йога вчить бути щасливим і спокійним…»
Тіло людини стає таким, яким йому властиво бути...
У Львові відбувся другий фестиваль здоров`я «Живи Активно»
У Льовові відбувся другий фестиваль здоров`я «Живи Активно» 29 квітня у центрі Льовова біля пам`ятника Тараса Шевченка відбувся сімейний фестиваль здорового та активного стилю життя «Живи Активно!». Незважаючи на не зовсім теплу погоду, на фестиваль завітало більш ніж 5 000 активних, позитивних та оптимістичних людей: від дітей до людей літнього...
П’ять тибетських перлин – вправи для збереження молодості
Багато хто хоче знайти такий вид фізичної активності, який не вимагав би багато часу й сил, давався б легко, без напруження,
Азіатський фітнес запобігає падінням у людей середнього віку
Люди, які практикують азіатські фітнес-програми субак-до або тайцзи мають вкращі показники фізичного здоров'я.
Київські Карпати: активний зимовий відпочинок у Протасовому Яру
Гірськолижний сезон у розпалі! І зовсім необов'язково для цього далеко їхати, адже і в Києві можна активно відпочити у гірськолижному спортивному комплексі «Протасів Яр». PR-менеджер Олександра ПАНЯК розповіла про плани на київський гірськолижний сезон та секрети популярності лижного спорту і сноубордингу серед великих та маленьких українців. – Які найпопулярніші напрямки...