Дієтологи інституту функціональної медицини (IFM, США) визначили які саме продукти сповільнюють появу ранніх зморшок. Головний ворог молодості й тонусу шкіри - цукор у будь-якому вигляді. Саме солодощі ініціюють старіння. За словами вчених, наша улюблена глюкоза зацукрює білки в нашому організмі, до яких відноситься і колаген шкіри. В результаті шкіра втрачає...
Як надмірна активність у соцмережах впливає на стосунки
Мрієте про ідеальні стосунки і в той же час не уявляєте свого життя без щоденного десятка фотографій в соцмережах з коханою людиною? Доведеться вас засмутити: треба вибрати щось одне. На жаль, мало кому вдається розвинути добрі стосунки з коханою людиною, звітуючи про кожен ваш крок в інтернеті, і зараз ми...
Звідки береться низька самооцінка та як її виправити?
З низькою самооцінкою (яка формується в силу дитячих травм, біологічних особливостей й невдалого життєвого досвіду) можна боротись. Які кроки можна зробити в цьому напрямку ми розповімо далі. Причини низької самооцінки У людей з низькою самооцінкою завжди присутні негативні глибинні переконання про себе. Вони виникають в процесі життєвого досвіду, в тому...
Чому виникають проблеми з венами?
Це дуже підступна проблема
Музикотерапія: приємне з корисним
.jpg)
Наш організм активно реагує на вібраційну частоту музики, адже і сам він є своєрідним музичним інструментом: кожна клітина, кожен орган, кожна система мають свої вібрації. Якщо їх озвучити, виходять справжні мелодії! Наприклад, «переклад» структури ДНК в ноти створює мелодію, подібну до індійської музики для медитації, а ракових клітин - «Траурний...
Як мінімізувати час та кошти на стоматолога
Зубний біль - це саме те, що надовго вибиває нас з колії та вимагає витрачання коштів. Лікування одного хворого зуба може забрати від кількох годин до місяця, залежно від складності та стану здоров’я організму. За статистикою саме карієс є другим найбільш поширеним захворюванням. На першому місці – звичайна застуда. Захворювання...