.jpg)
Бажання "накрапати корвалол" у нас виникає, коли ми відчуваємо важкий фізичний та моральний стан внаслідок якихось прикрих подій, яким не можна зарадити, лише заспокоїтись. В наш час, багатьом може захотітись прийняти 40 крапель корвалолу, чи розсмоктати під язиком валідол - однак від цієї ідеї краще відмовитись. Бо такі ліки не...
10 помилок мислення, які вганяють в депресію і псують настрій
.jpg)
Нам не завжди властиво мислити позитивним для себе чином: навпаки, спотворені думки щоденно здатні псувати настрій і навіть становляться фактором розвитку депресивних розладів. Ось класифікація типових помилок мислення: важливо поступово вчитися їх уникати. 1. Все або нічого Якщо ви стали жертвою мислення "все або нічого", середини для вас не існує....
Надлишкове навчення – дієвий спосіб закріпити вміння
.jpg)
Запам'ятовувати чи заучувати? Вікторія Сайо Тернер, нейровчений з університету Каліфорнії розповідає про те, що таке надлишкове навчення, як воно працює і в яких випадках цей метод може знадобиться у житті. Коли ви хочете навчитись чогось нового, ви практикуєтесь. Як тільки відчуваєте, що освоїли це щось, ви сподіваєтесь, що з легкістю...
Смартфони-дайвери: які гаджети зовсім не бояться води
Сучасна електроніка обходиться покупцям недешево, тому зі зрозумілих причин кожен покупець намагається продовжити термін життя своєї техніки по максимуму. Одним з найлютіших ворогів електроніки взагалі і смартфонів зокрема є вода, яка, затікаючи в корпус пристрою, здатна моментально вивести його з ладу без можливості відновлення. Чи є смартфони, які мають «вроджений...
Хвороби вен – діагностика та лікування
Лікар проведе огляд ніг у положенні лежачи та стоячи
Хвороби вен – кому загрожує?
Фактори ризику хронічної венозної недостатності