Продуктивність – це не тільки план на день, тайм-менеджмент і правильна розстановка пріоритетів. Найважливіша умова людської продуктивності – внутрішня енергія. Якщо ми почуваємося розбитими, стомленими, позбавленими тонусу, то важко подолати навіть мінімальний список справ. Тонус нашого тіла залежить від багатьох причин, одна з яких – здорові звички. Наприклад, збалансоване харчування...
Як не придбати фальсифіковані ліки
Проблема фальсифікації ліків існує в багатьох країнах світу, і Україна не є виключенням. Про те, як не дати себе обманути, куди звертатися зі скаргою і про небезпеку замовлень ліків через Інтернет – говорили із доктором фармацевтичних наук Володимиром РУДЕНКОМ, директором Аптечної професійної асоціації України (АПАУ), яка є найбільшим об’єднанням аптек...
Як аромати впливають на настрій
Силу ароматів і їх дію на підсвідомість та почуття людини варто використовувати
Що потрібно знати про вершкове масло
.jpg)
Якщо вам смакує вершкове масло, і ви полюбляєте його мастити на хліб, то радимо вам ознайомитись з нижче вказаною інформацією. Вершкове масло є важливим та корисним продуктом, тому немає потреби забороняти собі його вживати, особливо разом зі свіжим хлібом. Однак, ним не варто зловживати, як і іншими продуктами з високою...
Екстракт чорниці спалює жирові відкладення
Екстракт чорниці, так званий птеростильбен, допомагає зменшити жирові відкладення.
Голівудські секрети краси
«В двадцять років жінка має обличчя, яке їй дала природа, в тридцять – те, яке вона зробила сама, в сорок – те, яке вона заслужила», - це слова відомої Коко Шанель. У кожної жінки своя краса, немає некрасивих є просто не доглянуті, або ті жінки, що просто не знають що...