Є кілька речей, яких варто навчитися, щоб краще справлятись із стресом, ховаючись в укритті. Поради від "Психологічна підтримка" Про те, як подолати стрес, перебуваючи в укритті 1. Пристосування та зосередження на тому, що ви можете контролювати, а не на тому, чого змінити вам не під силу. Щоб почуватися краще —...
Необхідні вітаміни для здорової шкіри
Які вітаміни варто шукати на етикетках косметичних засобів?
Правила спілкування з людьми з порушенням слуху
Кожен з нас прагне чути та бути почутим іншими людьми. Однак, не всі люди мають можливість це робити. Щорічно у всьому світі відзначають Тиждень звуку, який впровадили з метою привернення уваги до звукового середовища, що нас оточує, відтворення звуку та розуміння його впливу на самопочуття та здоров’я. Однак, варто згадати...
Чому не варто лікувати “дисбактеріоз”
Аналіз на "дисбактеріоз", на який відправляють пацієнтів в Україні, не є чимось корисним
Комп’ютерний зоровий синдром: розпізнайте перші симптоми
Надмірне захоплення комп’ютером може призвести до невідворотних наслідків
Почервонілі очі як ознака коронавірусу
В Україні зараз, як і загалом у світі, почастішали випадки коронавірусної хвороби. Наприклад, минулого тижня, звернень за допомогою з симптомами COVID-19 було втричі більше ніж тижнем раніше. Серед загальних ознак хвороби температура, кашель, біль у горлі, головний біль, біль і почервоніння очей. Від лідерів думок. З блогів. Олеся Гетьман, сімейний...