Зубний камінь – проблема, яку легше не допускати, ніж лікувати

   

Така проблема, як зубний камінь, виникає через небажання приділяти час простим, але обов'язковим процедурам. Про проблему зубного каменю ми поговорили з професором, стоматологом з 30-літнім досвідом, засновником мережі стоматологічних клінік - Ярославом Заблоцьким. Зубний камінь утворюється від залишків їжі. Після вечері або обіду на наших зубах залишаються м'які залишки. Вони...

Як зберегти зуби здоровими

   

Поради доктора Ярослава Заблоцького В світі стоматологія є дорогою послугою й буде такою надалі – це високотехнологічні послуги, які постійно розвиваються та вдосконалюються. Лікувати зуби дорого, тому краще запобігти розвитку карієсу та хворобам ясен. Це дозволяє – вчасна та кваліфікована гігієна й дбайливий домашній догляд. Інша частина українців живе думкою, якщо...

Визначаємо вік своїх суглобів

   

Років до 30-35 більшість із нас не відчуває проблем із суглобами: ми рухаємося легко, без болю, швидко відновлюємося після травм. Але навіть здорові суглоби з віком починають боліти, зменшується об’єм рухів, деякі фізичні навантаження стають неможливими через біль. Як змінюються здорові суглоби людини з віком? Скільки років вашим суглобам? Навіть...

5 кроків, які допоможуть вашому серцю

   

Стенокардія, що є однією з форм хронічної ішемічної хвороби серця (ІХС) часто називається «грудною жабою», і не просто так: головна ознака стенокардії – біль, що стискає, відчуття, ніби щось важке тисне за грудиною і в її нижній третині. На жаль, багатьом воно відоме. І біль, і те, як прискорено б’ється...

Які можливості відкриває перед нами нейропластичність мозку

   

Що дозволяє нам вчитись музиці в будь-якому віці й ставати більш "прокачаними" в момент, коли ми допускаємо помилки? Нейропластичність, яка стала одним з найважливіших відкриттів нейробіології за останні роки. Про перспективи та нетривіальні можливості нашого мозку можна прочитати в новій книзі видавництва МІФ "Безмежний розум". Чому стереотип "одні обдаровані, а...