Основна функція імунної системи – захист організму людини від інфекцій та хвороб. Імунна система – це складна мережа клітин, тканин і органів, які всі разом захищають наш організм від «чужинців»: бактерій, вірусів, грибків та паразитів. Вона, умовно кажучи, має кілька спеціалізованих частин, що складаються з «розвідників» і «дозорців», які пильнують...
Щитоподібна залоза: що потрібно знати
Щитоподібна залоза є справжнім захисним щитом для нашого організму. Про це свідчить навіть її назва – у перекладі з давньогрецької thyreos означає «щит». Вона закладається ще на третьому тижні внутрішньоутробного розвитку й відіграє важливу роль у фізичному та інтелектуальному розвитку майбутньої дитини. Цей маленький орган вагою приблизно 20-25 г є головним...
Про зимовий догляд за шкірою
Готуючись до зими, ми насамперед думаємо про одяг та теплі пухові ковдри. І чомусь забуваємо, що наша шкіра також потребує більшої уваги. Чим догляд за шкірою взимку відрізняється від інших місяців? Розповідають "Краса та здоров'я" Зимовий догляд за шкірою Шкіра перша піддається впливу холодного вітру та мінусових температур, які провокують...
6 грудня день Святого Миколая
Чи знали ви, що дарування подарунків має позитивний вплив на психічне здоров’я? Як для того хто дарує, так і для того, хто отримує. Подарунок – це про не вартість, яка вимірюється грішми, це передусім про увагу. Навіть малесенька шоколадка чи квітка можуть зробити іншу людину щасливою, бо про неї згадали...
Що потрібно знати про набряки ніг
Чому опухають ноги? Гарне питання. Десятки різних речей можуть викликати набрякання ніг. І ці речі можуть варіюватися від «нічого особливого» до «дуже серйозного». Про набряки ніг розповідають "Здорові вени - красиві ноги". Ось лише кілька поширених причин набряків ніг. Легкий або помірній набряк ноги Якщо ви цілий день сидите, нерідко виникає...
Ігнорування тривожності. Чим це небезпечно?
Тривожність - це сигнал, який намагається вказати на те, що вам потрібно щось пропрацювати або змінити. Довге ігнорування тривожності може спричинити багато проблем у майбутньому. Практичні поради від "Психологічна підтримка" Про ігнорування тривожності Якщо довго ігнорувати тривожність, врешті-решт тривога може взяти під контроль вас та ваше життя! І з неприємного...